性别:女
年龄:34
问题分析:入睡困难可能是由生活压力、焦虑或精神疾病引起的。工作繁重、事务繁多、焦虑烦躁、对当天发生的事情焦虑不安、无法释怀等生活压力,都容易导致入睡困难。患有精神疾病,如抑郁症和躁郁症,也会导致失眠。这时候就要及时去医院治疗相关疾病,这样疾病才能得到控制,入睡困难和失眠的症状才能得到缓解。此外,不良的生活习惯和不规律的睡眠习惯,如白天睡眠过多,也会导致入睡困难。