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肝火旺脾虚怎么调理

性别：女

年龄：45

昨天开始我一直出现口干舌燥的现象，而且还有咽喉肿痛，可能是肝火旺脾虚，肝火旺脾虚怎么调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：肝火旺脾虚可以口服药物进行调理。
可以在医生指导下使用疏肝泻火和清热解毒健脾益胃的药物进行调理，同时也可以通过饮食吃一些容易消化清淡的食物。新鲜的蔬菜和水果，也可以吃梨，梨具有健脾清肺的功效，肝火旺脾虚会出现口干舌燥、咽喉肿痛、小便发黄。
保持心情舒畅，多喝水，避免经常熬夜，多参加体育锻炼，可以提高身体的免疫力，保证充足的睡眠，不要吃刺激性的食物。

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由于工作和生活的压力比较大，经常性的引起情绪和脾气过于暴躁，而自己又没有时间休息导致的。但是身体毕竟是最重要的，所以平时要注意，尽量的减少熬夜，少喝酒。如果肝火旺脾虚的话，会有头晕耳鸣，眩晕头痛，腹胀便溏，消化不良等情况。
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中医科中日友好医院三级甲等
脾虚肝火旺，最常用的方法就是疏肝养血，健脾益气。在市面上比较容易买的药就是逍遥丸，如果肝火旺盛的比较明显，可以买加味逍遥丸或者丹栀逍遥丸，加味逍遥丸就是在逍遥丸的基础上，加了丹皮和栀子。在五行中，脾属于土，肝属于木，正常的生克关系是木克土，但是当木克土太过，就变成了木乘土，所以肝气旺会导致脾气的不足，脾气虚。
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脾虚肝火旺主要以药物调理为主。身体出现脾虚火旺主要是因为长期劳逸失调和饮食不当，所以两者是相辅的不可以一味的只泻肝火，同时还要兼顾除湿健脾，比如可以吃一些疏肝养血，健脾益气的药物，在药物治疗的时候还要养成良好的生活习惯，每天要在11点之前进入睡眠。建议：保持情绪舒畅，避免紧张、急躁、易怒、不安等情绪，多吃些性温、性甘的食物。
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脾虚肝火旺可以通过吃性温甘的食物、保证睡眠、调整心态等来调理。脾虚肝火旺与劳逸失调、饮食不合理有关，不能单纯的降肝火，同时要注意除湿健脾。1、保持心情愉快，是保护肝脏最简单、最有效的方法。2、多吃一些性温、甘的食品，比如莲子、地瓜。3、保证按时睡觉，每天22点之前最好睡觉，这样可以保证肝内的毒素在午夜顺利排出。4、多喝枸杞菊花茶或者是梨子水，对身体有很好的保健作用。
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脾虚肝火胃火旺的症状是有口臭，口发干的，睡觉时比较多梦，而且容易惊醒，引起的原因是有忧虑过度，需要调节情绪以及保持良好的心情来改善的，还有眼睛发红，容易发脾气，情绪不稳定等。
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治疗原则为温宫散寒，燥湿化痰，理气调经。临床上一般选取方剂苍附导痰汤加减。方药组成一般为苍术、香附、陈皮、茯苓、枳壳、法半夏、胆南星、炙甘草，生姜。平时调理可以用生薏苡仁和赤小豆熬水服用，疗效也是不错。
肝火旺脾虚怎么调理
陈秀杉副主任医师
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肝火旺脾虚可以口服药物进行调理。可以在医生指导下使用疏肝泻火和清热解毒健脾益胃的药物进行调理，同时也可以通过饮食吃一些容易消化清淡的食物。新鲜的蔬菜和水果，也可以吃梨，梨具有健脾清肺的功效，肝火旺脾虚会出现口干舌燥、咽喉肿痛、小便发黄。保持心情舒畅，多喝水，避免经常熬夜，多参加体育锻炼，可以提高身体的免疫力，保证充足的睡眠，不要吃刺激性的食物。
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脾虚肝火旺，最常用的方法就是疏肝养血，健脾益气。在市面上比较容易买的药就是逍遥丸，如果肝火旺盛的比较明显，可以买加味逍遥丸或者丹栀逍遥丸，加味逍遥丸就是在逍遥丸的基础上，加了丹皮和栀子。在五行中，脾属于土，肝属于木，正常的生克关系是木克土，但是当木克土太过，就变成了木乘土，所以肝气旺会导致脾气的不足，脾气虚。
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