性别:女
年龄:35
问题分析:失眠多梦可能是神经衰弱。还有可能是长时间注意力集中,心理压力过大。可以在医生的指导下服用营养神经类的药物来进行治疗,在治疗期间要做到劳逸结合不能长时间熬夜,患者要每天晚上保证8小时以上的睡眠,能使神经得到放松,同时多按摩头部,也能促进血液循环。失眠患者平时要做到劳逸结合,避免长时间从事重体力劳动,如果是脑力工作,要多外出散步,这样也能使失眠的症状得到缓解。