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如何缓解经期腹痛或腰疼?

性别:女

年龄:25

如何缓解经期腹痛或腰疼?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
董倩倩 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 河南省二院

问题分析: 你好,考虑有以下几种情况,1、子宫位置异常。子宫的正常位置是前倾前屈位,假如子宫出现后屈,位置发生异常改变时,因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引,同时也使部分神经受到压迫,可引起腰痛。2、盆腔内肿瘤。假如盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛,并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。3、盆腔炎。女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等,这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。4、子宫脱垂。子宫向下移位,由于盆腔支持组织薄弱和张力减低,腹腔压力增大,而产生下坠感并因牵拉而出现腰部酸痛。
研究发现,蔬菜、豆类等低脂肪饮食,可改变体内调节性激素的结合球蛋白,进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆,富含一种植物性的雌激素,抑制痛经的效果最为显著。也曾有研究发现,不饱和脂肪酸可抑制雌激素的分泌,减轻痛经程度,而不饱和脂肪酸多存在于植物性脂肪中,所以吃素能达到抑制痛经的目的。

赵方方 内科 极速问诊
二级甲等 新野县中医院

问题分析: 经期不要碰凉水,不吃生冷的东西,尽量吃的喝的都要是热的,经期可多喝点红糖水,暖宫,缓解疼痛。或用热水袋暖小腹。
从月经来前几天就开始不碰凉的东西,注意经期卫生,养成良好习惯。

叶金华 护士 妇产科 极速问诊
一级甲等 车溪卫生院

问题分析: 痛经是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。功能性痛经一般不需要治疗,可以服用红糖水缓解,
建议去医院做详细的检查,明确引起痛经的原因

赵宝驹 内科 极速问诊
一级丙等 大宁县乡赵七里卫生室

问题分析: 痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理 。
一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食 物。

李保龙 医师 内科 极速问诊
其他 深圳市龙岗区骨科医院

问题分析: 保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。
在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。 尤其在月经来潮前夕,走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服。
●服用止痛药
阿司匹林、元胡止痛丸及扑热息痛可缓解经痛。当经痛开始时,用牛奶送服1粒药片,既不伤胃,也会防止经痛。

闫静 医师 内科 极速问诊
邢台市医院

问题分析: 你好,你的情况属于是痛经,作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.但一些妇科疾病,如:子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状.因此需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题。
可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.

易观秀 护士 内科 极速问诊
顺德容桂梁精勤门诊

问题分析: 您好,谢谢您的咨询,根据您所述的情况, 考虑是痛经了
。痛经病人疼痛剧烈时应用阿托品肌肉注射,或服用阿司匹林等止痛药物。或者两种药物联合使用。另外,要针对引起痛经的原因进行治疗。如盆腔炎、肿瘤引起的痛经,治疗好这些原发疾病,痛经可随之而愈。

牛秋静 其他 极速问诊
河北省邢台市益康诊所

问题分析: 喝红糖水,记住千万别让自己着凉,注意保暖,尽量别沾凉水,别累着自己,主要是好好休息,如果能躺一天就好好休息一天,如果疼的很厉害就需要去检查一下了
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

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月经期间腹痛腰疼可能是以下原因导致的:1.来例假的时候会有腹部疼痛和腰部疼痛的症状。女性来例假的时候,由于体内荷尔蒙的含量变化,导致女性的子宫血管出现痉挛和收缩,从而导致女性出现腹部和腰部的不适。2.此外还有子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病,子宫内膜异位症的疼痛会逐渐加剧,一般出现在来例假之前,女性在来例假的第一到第二天会感到疼痛,需要做外科治疗。
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问题分析:你好,月经期间出现腰痛腹痛,应该是痛经导致的,痛经分为原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经一般是口服止痛药进行治疗。意见建议:你可以在月经来潮的时候开始口服元胡止痛片,或者口服部落芬缓释胶囊1-2天。
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内科南宫市人民医院二级甲等
指导意见:你好,根据你说的情况,如果你有性生活,月经推迟,首先要排除怀孕的可能。日常生活不规律,熬夜,精神过于紧张,服药,有可能影响月经推迟。
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病情分析:经期腹痛或腰疼 可以吃些元胡止痛片 中成药副作用较小 。 意见建议:
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李敏
妇产科于都县人民医院二级甲等
问题分析:你好,月经周期在25天以内是正常范围内的,只要有规律也是不用担心的。痛经是体内经血排出不畅引起的症状。意见建议:建议,在来月经期每晚喝杯红糖水促进经血排出,在月经干净之后喝四物汤来缓解痛经的情况。祝顺利!
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董倩倩护士
妇产科河南省二院二级甲等
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