如何缓解经期腹痛或腰疼？

月经期间腹痛腰疼可能是以下原因导致的：1.来例假的时候会有腹部疼痛和腰部疼痛的症状。女性来例假的时候，由于体内荷尔蒙的含量变化，导致女性的子宫血管出现痉挛和收缩，从而导致女性出现腹部和腰部的不适。2.此外还有子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病，子宫内膜异位症的疼痛会逐渐加剧，一般出现在来例假之前，女性在来例假的第一到第二天会感到疼痛，需要做外科治疗。

病例分析:老是腰疼应该考虑排查腰部神经问题，建议有条件来神经外科门诊看看意见建议:建议门诊看看

问题分析：经期腰疼被认为是生理性疼痛，不需要特别治疗。 不过也要看疼痛程度， ：一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛；生育过多、人流过频、意见建议：性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。如果疼痛严重建议到正规医院检查一下，以对症治疗 月经期间胃疼可以吃胃药吗

问题分析：你好，根据你所描述的情况和症状，正常情况下，月经周期持续一周之内都是属于正常。指导建议：如果出现持续性时间过长，建议您最好可以做一个B超诊断，是否有子宫内膜炎的情况。

问题分析：经期都会有腰疼，痛经是很常见的症状。主要表现为来月经的时候发生小腹部痉挛性疼痛，严重者可能会伴有全身症状。大部分痛经是都生理性的，少数可能是疾病引起的痛经。意见建议：痛经发作时，可以去药店买布洛芬缓释胶囊来吃看看，安全可靠，没有依赖性和副作用，痛经严重的最好去医院做b超看看，排除一下子宫内膜异位症的原因。

问题分析：你好，月经期间出现腰痛腹痛，应该是痛经导致的，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般是口服止痛药进行治疗。意见建议：你可以在月经来潮的时候开始口服元胡止痛片，或者口服部落芬缓释胶囊1-2天。

指导意见：你好，根据你说的情况，如果你有性生活，月经推迟，首先要排除怀孕的可能。日常生活不规律，熬夜，精神过于紧张，服药，有可能影响月经推迟。

病情分析：经期腹痛或腰疼 可以吃些元胡止痛片 中成药副作用较小 。 意见建议：

问题分析：你好，月经周期在25天以内是正常范围内的，只要有规律也是不用担心的。痛经是体内经血排出不畅引起的症状。意见建议：建议，在来月经期每晚喝杯红糖水促进经血排出，在月经干净之后喝四物汤来缓解痛经的情况。祝顺利！

病情分析： 你好，考虑有以下几种情况，1、子宫位置异常。子宫的正常位置是前倾前屈位，假如子宫出现后屈，位置发生异常改变时，因体内支持子宫的韧带受到过度的牵引，同时也使部分神经受到压迫，可引起腰痛。2、盆腔内肿瘤。假如盆腔内患有肿瘤如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等压迫神经或癌细胞向盆腔结缔组织浸润均可发生腰痛，并且痛感会随着肿瘤的增大而加剧。3、盆腔炎。女性患盆腔组织炎症如慢性附件炎、盆腔腹膜炎、子宫骶骨韧带或结缔组织炎症等，这些疾病的炎症刺激均可引起腰痛。4、子宫脱垂。子宫向下移位，由于盆腔支持组织薄弱和张力减低，腹腔压力增大，而产生下坠感并因牵拉而出现腰部酸痛。意见建议：研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的结合球蛋白，进而减少引发痛经的物质合成。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。也曾有研究发现，不饱和脂肪酸可抑制雌激素的分泌，减轻痛经程度，而不饱和脂肪酸多存在于植物性脂肪中，所以吃素能达到抑制痛经的目的。