问题分析: 白癜风发病率很高,大家要多留意自身状况,注意白斑的出现。白癜风初期症状表现主要症状就是白斑,不痛不痒的,在皮肤上出现指甲或米粒大小的斑块,它可以出现在人体任何部位,如头部、面部、颈部以及四肢等部位,对患者形象的影响早期也不是太严重,但是若是发展后,对患者外表的影响是非常大的。
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。