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朋友失眠做噩梦怎么办?

性别:女

年龄:23

患者信息:女 24岁 四川 成都 病情描述(发病时间、主要症状等): 我和朋友住在一起的,我朋友晚上经常失眠,弄得我都快失眠了。我朋友有时候还做恶梦,有时候半夜二三点了都还不想睡,看电视啊,上网啊,弄得我都快失眠了,怎么办啊。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
连会娟 儿科 极速问诊
三级甲等 河南省中医院

问题分析:你好,建议你自己住,或让朋友积极治疗失眠,长时间作息不规律容易危害身体。

王书杰 医生会员 内科 极速问诊
一级甲等 威县贺营乡卫生院

问题分析:你好,考虑神经衰弱,建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善,需要配合药物治疗,建议采用中医药治疗,中药治病求本标本兼治,无毒副作用,效果不错.最好到正规的医院治疗。

王东玉 医生会员 外科 极速问诊
个人诊所 邢台市东玉门诊

问题分析:你好, 睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。

初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

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经常失眠做噩梦可能是不安造成的。焦虑症是一种精神障碍。患者睡不着觉,睡觉时会做噩梦,焦虑、烦躁、恐慌、恐惧、烦躁等。主要是抗焦虑治疗。常用的药物有弹道素酮、正索拉环酮、劳拉西泮、二恶英等。如果患者患有抑郁症,也有可能发生。患者容易睡醒或做梦,可能情绪低落,对任何东西都不感兴趣,一般使用西酞普兰或美滋平治疗。
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失眠的噩梦解决方案如下。1.主要服用口谷维素、安神补脑液、血清脑颗粒,严重时也可以服用少量镇静剂,可以通过一些生活方式干预,使患者养成良好的休息习惯,按时睡觉、起床、不熬夜。2.适当地参加体育锻炼,适当地进行户外运动,放松心情,减轻压力。如果患者有焦虑症的历史,可能会出现失眠、梦,主要是做了很多噩梦,可以睡觉。另外,还可能出现焦虑和焦虑不安。主要用口服坦度螺酮和丁螺环治疗。3.患者患有抑郁症的时候也会失眠,主要表现在睡觉的时候容易醒过来,可能对抑郁和什么都不感兴趣,还可以调理口服净心口服液和谷维素。
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噩梦失眠可以尝试以下解决方法:1.保持开朗的心态,不要过度紧张、焦虑、抑郁等。要经常放松心情,多做户外有氧运动,保持良好的人际关系,不要把事情看得太重。要养成良好的生活习惯,白天不要太累,白天和晚上要颠倒。要养成规律的睡眠习惯,晚上不要喝刺激性的饮料,不要从事刺激性的活动。晚上准时睡觉。2.治疗甲状腺功能减退、神经、骨骼肌疼痛等内科疾病。3.避免服用喹诺酮、抗病毒药、培养脑细胞的药等部分药物。4.纠正错误的睡眠习惯和姿势。5.可以吃镇静催眠药和心理调节剂。
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一般是睡眠深度不够,睡眠质量不高。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视。可以吃一些食物来预防失眠如牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等、不要轻易使用催眠镇静药物。
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问题分析:您好,可能是神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致的,不是器质性疾病。建议你在医生指导下使用谷维素片和安神补脑液以及五味子颗粒看看。意见建议:应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态。另外保持心情舒畅和多活动锻炼。不能喝茶和喝咖啡。祝早日康复。
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最佳治疗方法是中医治疗,同时辅以心理治疗。抑郁症是一种常见的精神病,因为抑郁症而导致整晚都做恶梦睡不着觉的话。抑郁症患者需要开一些调养身心的中药,这些中药成份可以渗透进入对应病灶部位,修复受损神经系统,从而减少对人体的伤害小,然后再采取一些心里解压的方式,比如说可以去定期咨询专业的心理医生,让医生通过专业的心理知识进行疏解,然后在必要的时候额可以配合精神药物进行治疗。建议:抑郁症患者千万不要给自己太大的压力,要让自己的心情保持一个很放松的状态,才有利于对于疾病的治疗和控制。注重饮食方面的调养。吃东西最好清淡些,不要吃得太饱。
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病情分析: 可以泡脚改善失眠。中医学中,晚上睡前用热水泡脚是可以改善睡眠的,因为热水泡脚可以促进血液循环、消除疲劳,这样可以让我们的身体达到一个比较好的状态入睡。不过如果失眠状况比较严重的话,就需要配合一些中药或者中药泡脚片进行泡脚了,药物成分可以借助热水中的热力渗透到毛细血管,已达到治疗失眠的作用。意见建议:大家尽量不要饭后就睡眠,这样因为肚子饱胀,很难入睡的,而且躺着也不方便食物的消化,建议大家饭后尽量出去走一下,散散步,帮助消化,也可以调整一下心情。
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