身体虚弱怎么调理，主肾脾，失眠怎么办？

问题分析：你好，你的黑眼圈是玩手机熬夜引起的。月经量少，痛经可以吃女保胶囊调理。平时加强锻炼身体，增加自身免疫调节功能。

问题分析：你好，这个情况，应该考虑是不良习惯，缺乏体育锻炼，饮食不当等情况造成的身体虚弱，神经衰弱，肾虚的情况，可以应用安神补脑液，健脑补肾丸治疗，合理饮食，多吃五谷杂粮，不要玩手机，进行体育锻炼等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢

问题分析：你好，根据你的描述，考虑是睡眠不足引起的神经衰弱，和肾功能没有直接的关系，建议测量血压和验血也分几以及肾功能检查，排除器质性疾病。保障睡眠，不要长时间玩儿手机，可以口服调节神经的药物进行治疗。一般玩手机一次不要超过一小时。

问题分析：你好，通过你描述，一般这种情况可能是生活作息时间不规律引起的，建议平时养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜，多参加一些小型的锻炼，同时 。尽量的少玩手机为好，这样有可能会慢慢康复，不要有心理上的压力和负担。 希望我的回答能够帮助到你。请你对我的回复做出评价。谢谢。