脊柱侧弯20度是轻度.
如果是轻微的脊椎侧曲不超过20度是正常的。儿童在生长发育阶段，长期姿势不正、受凉、劳累、生长发育过速、缺钙导致的脊柱强度降低，导致一侧肢体比另一侧短。病理原因包括椎间盘突出、脊髓灰质炎后遗症、胸廓畸形、慢性胸膜肥厚、胸膜粘连等。生长发育期间要养成良好的坐姿和站姿，平时要多吃一些营养来强化身体，同时还要注意胸椎的防寒保暖，适当的补充钙质，提高骨骼的力量。

人体关节可以通过减少活动量、注意保暖等方式来保养。具体内容如下：
首先要多休息，患有骨质疏松症的患者，不要频繁的走动和上楼，要尽量减轻对关节的压迫，还要做好关节部位的保暖工作，避免寒湿影响血液循环，导致关节囊与周边的软组织的粘合。如果是上肢关节有问题，比如手腕、肘部等，要尽量避免做家务等运动，避免引起滑膜炎。

一般情况下，人体的肋骨一共有十二对，一共24根，左右对称，尾端与胸椎相连，前端只有1-7条肋骨与胸骨相连，8-12肋骨被称为假肋，8-10肋骨是由软骨和上一肋的软骨连接而成。
第11肋和12肋的肋条前端为游离状态，称为浮肋。肋骨是人体最容易骨折的部位，尤其是骨质疏松的老年人，经常会因为外伤、咳嗽而导致肋骨骨折。

脊柱侧弯部的支具根据作用部位的不同，价格在3000-7000元左右。脊柱侧弯支具分为颈部支具、头颈胸部支具、胸部支具、胸腰部支具及低位部支具，每个部位的价钱是不一样的。如颈部支具费用在2000元左右，头颈部支具费用在4000元左右，头颈胸部支具费用在5000元左右，胸腰部支具费用在3000元左右，单纯的腰部支具费用在4000元左右。腰骶部联合支具费用在5000元左右。如头、胸、腰、骶部联合支具，大约费用在6000元-7000元左右。

椎体主要为松质骨构成，骨皮质薄。椎管锥孔之间的一条椎管，用以保护其中的脊髓。腰3的横突最长，是腰背肌肉的着力点，棘突是由左右椎板汇合而成的。各椎骨之间靠椎间关节及许多韧带连结，椎间盘是连接各椎体的主要结构，是由位于中央的髓核和周围包绕着的纤维环构成。脊柱的血液供应，是穿椎弓供应椎弓根，横突和棘突。脊柱的神经供应是脊柱的返支（窦椎神经）的作用。

人体的脉搏反映的是心跳，正常情况下，脉搏在60到100次/分钟之间。如果每分钟的心跳小于60次，说明心跳下降，即心跳过慢；超过100次就说明心跳过速了。
当病人在静止的时候，脉搏在60次以下，出现乏力的时候，就会出现窦性心动过缓、三度房室传导阻滞等情况。如果脉搏超过100次，就说明是快速房颤，快速房扑，阵发性室上性心动过速。

人的脊柱总共是有24节。脊柱是有一定的生理弯曲的。可以保护胸腔腹腔及盆腔的一些重要的脏器，如果是小孩长时间的读书姿势不正确，坐姿不好，就会容易发生脊柱的弯曲变形。

人体脊椎分为四部分，分别为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎。每个节段的椎体数量不同，其中颈椎共7节，胸椎为12节，腰椎为5节，骶椎由原来的5节相互融合为一块可以认为就1节，以上节段相加之和即为总的脊柱节段。

人的脊柱由33节脊椎骨组成，包括7节颈椎、12节胸椎、5节腰椎、5节荐椎所合成的1块荐骨和4节尾椎合成的1块尾骨。颈椎位于头部、胸部与上肢之间，又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。

一般情况下，正常情况下，心率和脉搏都差不多。一般成人的脉搏频率为70~80次/分，正常范围大约在60~100次/分。在剧烈的活动或兴奋的时候，都会让心跳加快，而在沉睡中，会让心跳变得更慢。平时要多做一些强度适当的锻炼，避免熬夜、吸烟、喝酒、不饮用咖啡、浓重的茶叶，要保持良好的精神状态。增加心脏机能，可以改善心率和脉搏的不良情况。