艾灸足三里的时候，时间为10-15分钟，距离皮肤约2-3厘米，以不引起灼痛为度，艾条与皮肤的距离越大，刺激量越小，距离越小，刺激量越大，施灸的时间越长，刺激量就越大。第一次艾灸的时候，适合每日一次，三次以后改为2-3天一次，急性病可以每天灸2到3次。