长期吃三七粉的好处有哪些

王燕

主任医师 中日友好医院

三七粉的好处非常多，对中老年人有很强的保健作用。中老年人多吃三七粉可以预防高血压和其他心脑血管疾病。三七粉长期吃的话，对女性朋友还有美容美白效果，因为三七粉对于女性来说，可以加速体内代谢，加速排毒，还能对皮肤有补水作用。

喝三七粉对胃有好处吗

王燕

主任医师 中日友好医院

每天喝三七粉是有好处的，具体有以下几种：第一种，三七具有养血活血的功效，可以有效的扩张血管，用来预防动脉硬化或者是心脑血管疾病的发生，例如冠心病等；第二种，三七粉还有补血益气的功效，对于女性而言，可以用来美容养颜，有助于减缓衰老的速度。

喝三七粉养胃还是伤胃

王燕

主任医师 中日友好医院

适量吃三七粉是可以养胃的。三七粉是中药三七经过粉碎加工后，所得到的粉末状物质，特别适合一些慢性病的预防和治疗，对胃肠的刺激性很小，肠胃不好的人就需要在饭后吃三七粉，用温水冲服，一日两次，每次2到3克左右不可多食。如果有高血压或者在服用抗凝药物不建议同时服用。如果胃不好，平时注意饮食规律，最好不要暴饮暴食，建议多吃蔬菜水果，同时建议定期胃镜检查，最好不要抽烟喝酒，不要过度劳累。

喝什么对肝脏有好处

王东

主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，患者可以适量喝黑咖啡、果蔬汁、菊花茶等对肝脏有好处。具体情况分析如下：黑咖啡：黑咖啡可以降低谷丙转氨酶的含量，起到养护肝脏的作用。果蔬汁：果蔬汁中含有丰富的维生素C和维生素b可以促进肝脏排出毒素，因此患者可以适量喝果蔬汁对肝脏有好处。菊花茶：菊花茶具有清肝明目的功效，所以患者可以适量喝菊花茶对肝脏有好处。

喝什么对脑梗有好处

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，脑梗的病人可以吃低盐、低脂、低糖食物，这样可以促进身体的细胞功能得到有效的恢复。可以喝菠菜汤、鸡蛋柿子汤、冬瓜汤、鸡汤、鱼汤等富含微量元素、蛋白质、维生素含量高的汤，可以帮助人体及时的恢复脑脑细胞，对于脑梗有一定好处，患者还需要积极配合医生进行治疗，治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯，同时要定期前往医院进行复查，有助于病情的恢复。

女性每天喝少许三七粉有好处吗

王燕

主任医师 中日友好医院

三七粉对女人的好处其实是很多的，关键是在于要坚持每天适量的服用，还有就是对于不同的症状，三七粉的服用方法不一样。只有正确的服用三七粉，这样才能更好的达到效果，才能将功效发挥到最大化。

70岁老人吃三七粉有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

三七粉具有一定的活血化瘀、抗疲劳、降血脂、降血压、提高机体免疫力的功能。但是三七粉只能作为保健品辅助使用，如果老年人有高血压病，还要规律的口服降压药物治疗。在规律口服降压药物的同时可以搭配三七粉辅助治疗。

长期吃三七粉的好处有哪些

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

三七粉的好处非常多，对中老年人有很强的保健作用。中老年人多吃三七粉可以预防高血压和其他心脑血管疾病。三七粉长期吃的话，对女性朋友还有美容美白效果，因为三七粉对于女性来说，可以加速体内代谢，加速排毒，还能对皮肤有补水作用。

吃三七粉对高血压和脑梗塞有好处吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

有好处，三七粉有散瘀止血、消肿定痛的作用，可扩张血管，可用来治疗和预防高血压及高血脂等症，对脑梗也有活血通络的作用效可以改善微循环，预防血小板凝集，改善人体抗缺氧能力，提高人体免疫力，降血脂，调节血压的。

吃三七粉禁忌什么食物

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在口服三七粉期间，应当避免辛辣刺激及过于补益的食物，如羊肉、狗肉、干姜、葱蒜、烧烤、煎炸之类，以免造成脾胃消化不及而积滞化热，或者是饮用啤酒这类湿热之品造成体内湿热郁积，影响三七粉的疗效。如本身属于易上火体质，建议选择配合菊花、栀子、知母等共服。

吃完三七粉不能吃什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在吃三七时应当尽量避免吃其他容易引起上火的食物，此类食物多也性温燥，如狗肉、羊肉、桂圆、黑芝麻等，不仅是食物本身，烹制方法的不当也会引起上火，如烧烤、煎炸或者是烹制中加入过多的葱、姜、蒜等调味料。

喝羊汤对感冒有好处吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒了最好不要喝羊肉汤。因为羊肉汤的味道比较油腻，脂肪含量高，不易消化，喝羊汤会加重肠胃的负担。对于风热型感冒，羊汤会加重积热，加重病情，如果是风寒型感冒，可以帮助驱除体内的寒气，但也会加重痰液。患有感冒的患者要多吃一些清淡的东西，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，主要是以蒸煮为主，不能吃硬的，也不能吃太多。不要食用辛辣、油腻、不卫生等食物。

女性每天喝少许三七粉有好处吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

三七粉对女人的好处其实是很多的，关键是在于要坚持每天适量的服用，还有就是对于不同的症状，三七粉的服用方法不一样。只有正确的服用三七粉，这样才能更好的达到效果，才能将功效发挥到最大化。

三七粉对脑梗有好处吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

有一定的好处。三七是一种非常常见的中成药，其具有活血化瘀作用。另外三七粉还可以降低体内的血脂，降低胆固醇，可以帮助人体软化、疏通血管，延缓动脉粥样硬化，并且可以清除体内多余的脂肪。

酸奶对胃有好处吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

酸奶对胃有以下好处。酸奶可以增加胃酸分泌，增进食欲和促进营养吸收和利用，同时又能使肠内酸度增高，降低血胆固醇，适当的喝一点酸奶，对人体具有保健的作用，可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，能够抑制有害菌对肠道的入侵。在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。