什么时候胎动

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

胎动是在18-20周开始的。如果是第一胎，在怀孕的18-20周左右的时候，也就是差不多第4个月结束的时候，就可以感觉到宝宝的胎动。不过这个时候宝宝胎动的幅度很小，有可能就像小鱼吐泡泡一样。

羊奶什么时候喝最好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

羊奶在早上或者晚上临睡前喝，羊奶中含有蛋白质，维生素，脂肪，矿物质等营养元素，营养丰富，早上喝羊奶是为了补充足够的能量，但是注意不可以空腹喝，喝羊奶之前要吃一些淀粉含量比较高的食物，晚上喝羊奶是为了更好的促进睡眠。其中晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收，因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度最高的时候，人体处于低血钙状态，可以吸收更多的钙质。

中药后下是什么时候下

王燕

主任医师 中日友好医院

后下的中药，都是在其它药物煎好之前5~10分钟下就可以。后下的中药分为两种，一种是气味芳香的药物，另一种就是具有泻下功效的药物，后下主要是能够加强泻下的功效。中药还有先煎、包煎等一些特殊的用法。

中药什么时候喝

王燕

主任医师 中日友好医院

如果喝中药的话，一天两次可以，早晨和晚上吃，早晨饭前吃，晚上饭后吃，能够有效的发挥疗效，平时一定要注意在吃中药以后尽量不要饮水，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠。按时吃药，吃药期间不要吃葱姜蒜，不要喝酒抽烟，免得影响药效。

红酒什么时候喝最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

每天下午两点以后饮酒比较安全。因为上午几个小时中，胃中分解酒精的脱氢酶浓度低，而且上午比下午更易吸收，血液中的酒精浓度升高，对肝、脑等器官造成较大伤害。具体到红酒，最佳时间是在晚上7点～9点半，这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高，酒精更容易被代谢掉。最重要的是，一定不要空腹和过量饮酒。

姜汤什么时候喝最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

姜汤在早晨喝是较好的。因为早晨7-9点属辰时，辰时对应胃经，该时间点属脾胃之气生发之时，生姜可以健脾温胃，在辰时喝姜汤更能增加脾胃健运作用，增强胃肠动力，为一天的饮食做好铺垫。

奶粉什么时候喝最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

喝奶粉最好在晚上喝，可以促进睡眠和营养，也最好是在饱食过一两个小时才喝。如果空腹饮用喝奶粉，由于奶粉加水大部分是水分，将会使胃液稀释，影响消化和吸收;另外，在胃肠道驻留时间较短，营养成分难以充分吸收，所以最好将面包、饼干等食物与奶粉同时食用，不要空腹饮奶。若早上空腹一杯牛奶，会让人在上午出现疲劳，影响工作和学习。

什么时候断奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养，建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭，有可能出现上火，如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧，口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水，添加的辅食要多样化，以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食，可以适当的服用回奶药物，避免剧烈运动。

什么时候剖宫产

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

什么时候进行剖宫产，要看产前手术指征，在孕三十九周做个产前检查，查看一下胎儿的发育情况尤其是胎盘是否老化，羊水情况，再决定什么时候进行剖宫产。过早的分娩对胎儿不利，如果超过一周仍然没有动静，可在医院住院待产。

酸奶在什么时候喝

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

酸奶可以在睡前喝比较好，喝酸奶对于补充肠道正常菌群有一定的帮助，大多数情况下酸奶在睡前喝，一般建议进食后饮用酸奶，可以早餐后饮用适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱对肠道比较好。这些都是没有什么问题的。喝酸奶以后需要注意有没有出现腹泻或者腹胀的症状，没有症状不需要担心。

乙肝什么时候可以攻克

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

现在全世界都没有战胜过乙型肝炎，也没有能够根除乙型肝炎的新药，因此也无法根除。乙型肝炎的治疗方法是保肝、护肝、抗病毒，因此，乙肝病人要进行肝功能检查，包括两对半、乙肝DNA和肝彩超，一旦有肝的异常，或是有明显的疲倦、厌油感、胃胀感等症状，应给予护肝、抗病毒的药物，一旦达到了抗菌指标，必须进行抗病毒，从而控制住了病毒的扩散，从而防止肝脏损伤和肝硬化。

治疗胃炎的中药什么时候喝最好

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

通常来说，在饭前一小时服用治疗胃炎的中药可以起到很好的疗效。在饭前吃，因为胃里没有食物，可以让药物与粘膜表面充分接触，起到抗菌消炎、理气通络的功效，促进粘膜炎症的修复。但是建议不要在饥饿的时候吃，因为这样会刺激胃粘膜，导致粘膜血管收缩、痉挛、恶心、呕吐、腹泻、肠鸣等。建议患者平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

中药什么时候吃好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，中药饭后吃比较好，不会对身体造成太大影响。通常情况下，可以在饭后使用中药，但是部分患者不能适应中药的味道，容易出现一些反酸的症状，是正常的，不是饭后服用药物造成的，通常无需过于担心。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累，能够缓解相关症状，促进身体恢复正常。

中药什么时候喝效果最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，中药上午9点和下午3点喝效果最好。具体分析如下：中药是以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物。不同药性的中药，讲究不同的服药时间，喝中药的最佳时间一般会在上午9点和下午3点左右，因为这时候肠道对中药的吸收会比较迅速，治疗效果也会更加显著，但是具体的喝药时间和药物的性质有关系。

中药一般什么时候喝最好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

吃中药的时间要根据患者的情况而定，具体内容如下：如果患者是治疗虫积腹痛，应在饭前两个小时内服用；治疗感冒、清热解毒的中成药应在早餐前半个钟头和晚餐后半个小时内服用；如果是胃不舒服，建议在服药后半个小时内服下，以免出现恶心、呕吐等不良反应；对于急性疾病，要及时服药；如果是慢性疾病，或是有营养的中药，可以在饭后半个小时内服用。