产后什么时候适合吃阿胶糕
2023-06-25
问题描述:我刚生过孩子,我特别想吃阿胶糕,请问产后什么时候比较适合吃阿胶糕?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
女性产后体质虚弱,并且失血量较大,此时可以说是气血两亏,吃阿胶补一补身体是靠谱的。阿胶的造血功能很好,特别适合失血过多的产后女性。产妇吃阿胶可是要一二月之后才可以吃的。阿胶可以促进身体对钙的吸收,女性产后要面临哺乳期,在此期间身体对钙的需求是很大的,钙可以通过乳汁进入到孩子身体,满足孩子身体骨骼发育的需求。如果在这个时候吃阿胶,则身体会吸收食物中更多的钙,间接的有利于孩子的生长。
2023-06-25