常年手脚冰凉，该吃什么？

何华

主任医师 河南省中医院

指导意见：考虑肾虚、血气不运 和心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位所导致的手脚冰凉。首先保暖是第一的，要多加衣物 ，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。

女人手脚冰凉吃什么中药

王燕

主任医师 中日友好医院

如果需要了解女人，手和脚很容易感冒。可以选择药物治疗的特定阶段、表现、注意个人卫生、习惯、休息，而不必担心紧张。只能说目前这个阶段可以通过合作用药来纠正。如果能使用中药促进血液循环和物理治疗，锻炼和阳光照射，可以选择一些相关的中药来进行治疗。

手脚冰凉是不是病该吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院

主要是因为四肢末梢循环不好的原因引起来的，这个本身不是一个病的，只是末梢循环不好的原因。像这个的话，可以通过中医中药然后进行调理的。可以通过一些温经通脉活血祛瘀的药物来改善治疗。

夏天出汗多冬天手脚冰凉吃什么药好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

阴阳两虚，阳虚为主，阳虚不能固摄，所以冬天手脚冰凉，夏天手脚出汗。阴虚所以整个人面色晦暗。与体质虚弱有关。建议加强锻炼，加强营养，增强体质。勿背心理包袱。中医认为是有脾肾阳虚，伴有了人体的畏寒肢冷，神疲乏力等，对于夏天容易出汗，可以见于肾阴虚，阴虚火旺。手脚冰凉用些药物，平时多用干姜和艾叶水煎泡手脚部位。

冬天手脚冰凉吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

冬天手脚冰凉，建议多吃羊肉，生姜，韭菜，大枣，豆腐。羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到暖身效果。生姜可温中止呕、解表散寒。韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳。豆腐里含有丰富的维生素B2，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。

女人手脚冰凉吃什么好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女人手脚冰凉吃营养丰富的食物和茶水比较好，具体分析如下如果女人手脚冰凉，可以多食用富含维生素E、铁、蛋白质等的食品，例如核桃、芝麻、胡萝卜、菠菜、牛肉、羊肉、大枣、红糖等；女人手脚冰凉也可以适量饮用人参茶、桂圆茶等茶水。需要注意的是，平时可以适当的进行运动，比如快走、慢跑等，这样可以促进身体的血液流通。

女人手脚冰凉吃什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女性的四肢发冷属于阳虚或者是气血两虚的表现，可以对症治疗。具体内容如下：1.阳虚：根据中医的说法，人体阳气不足，阳气不足，阳气旺盛，手脚发冷。阳虚可以服用右归丸来补充肾阳。2.气血不足：如果是因为气血不足，四肢末端血液循环不良，就会出现四肢发冷的情况，如果是因为气血不足，可以服用阿胶补血颗粒来改善四肢冰冷的情况。同时要注意多锻炼，增强体质。

女性手脚冰凉吃什么好

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

女孩的手足冰冷通常是由于肾虚引起的，可以适当吃一些热的食物，比如羊肉。羊肉有很好的温阳作用，尤其是秋冬时节，天气渐冷时，可以用羊肉做汤，适当加入一些胡椒粉，效果很好。还可以食用一些药食同源的食物，如红枣、枸杞等。还可以通过服用具有补肾功效的药物来进行改善。中医认为手脚冰凉多是肾虚所致，同时还伴有：精神状态欠佳、腰膝酸软、皮肤暗淡、脱发等症状，当出现手脚冰凉时，可以服用药物，如八子补肾胶囊，是创新中药，其以菟丝子、枸杞子、五味子等八种补肾益精的种子类药物为主，含鹿茸、海马等补肾填精的动物药，又兼人参温扶元气，地黄滋肾阴，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉温扶肾阳，诸药合用起到补肾填精、调理阴阳、温扶元气的功效，既能补肾又能有效的改善手脚冰凉的现象。

手脚冰凉吃什么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，手脚冰凉吃什么调理需要根据病因进行一般情况下，需要根据实际情况来判断，具体内容如下：1.阳气虚：如果患者阳气虚，可能会导致体内生寒，使患者手脚冰凉，此时，患者可以遵医嘱吃当归四逆汤、当归四逆加吴茱萸生姜汤等来进行调理。2.阳气郁结：长期忧思、肝气郁结等因素可能造成患者阳气郁结，可能出现手脚冰凉的症状，患者可以遵医嘱使用四逆散来疏肝理气，进行调理。

手脚冰凉吃什么好

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

手脚冰凉可以通过食用羊肉、生姜或中成药来改善。羊肉中含有丰富的蛋白质，钙，铁，维生素等物质，冬天常吃羊肉可以为身体补充营养和热量，可以有效的缓解手脚冰凉的症状；生姜性热，常吃生姜可以解表散寒，可以缓解手脚冰凉的症状。另外，还要警惕是否存在肾虚的情况，也会造成手脚冰凉。此时可以在医生的指导下服用中成药比如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，从源头上补肾填精，对腰腿疼痛、手脚发凉、头晕健忘、夜尿频多等治疗效果很好。另外，除了在饮食上调节以外，还可以做一些适量的运动，比如说快走、慢跑，来增加体内的血液循环，促进机体发热，来改善手脚冰凉的问题。

手脚冰凉吃什么食物好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，手脚冰凉吃维生素E、铁和蛋白质丰富的食物好。手脚冰凉是一种常见的症状体征，可能是心血管系统的功能出现障碍，影响血液运行输送造成的，患者可以吃核桃、胡萝卜、芝麻等富含维生素E、铁和蛋白质的食物进行治疗。患者还可以适当运动，增加体内的血液循环，促使机体发热，从而改善症状。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

小孩从小手脚冰凉吃什么好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩从小手脚冰凉吃一些补血的食物为好的，一般是手脚凉是由于体虚，气血不足，血液运行不畅导致的。平时多吃如动物肝脏，红枣，桂圆，蛋黄，瘦肉等来进行调理，同时要补充硫酸亚铁和维生素C来进行治疗现在的症状，同时要注意做好保暖，多运动，多用热水泡脚来加速度血液的循环。

手脚冰凉是不是病啊？应该吃什么药呢

王海雄

医师 中国中医科学院望京医院

问题分析：你好，手脚冰凉是一个症状，某些疾病如下肢血管的疾病因为血流障碍，会有这个症状。如果仅有手脚冰凉，不伴有别的不舒服的话不考虑别的疾病。中医来讲，身体阳虚会出现手脚冰凉、怕冷、小便清长、易腹泻等症状。意见建议：如果没有别的症状，暂时不考虑疾病。平时可多实用些助阳的食物，如海参、韭菜、羊肉、生姜、莲子、核桃等，并可用中药泡脚以作保健。希望我的回答能够帮助到您。

手脚冰凉，食疗应该吃什么食物

孙元成

医师 六安市第四人民医院

你好，是一年四季都像这样手脚冰冷冰凉吗？如果是考虑微循环代谢差，一般建议多运动就可以了。饮食上没有什么特殊的。

手脚冰凉该吃什么才好？

金峰

意见建议：你好，根据症状描述中医多 考虑为肾阳虚所致。建议服用中药调理治疗，以补肾助阳为治疗方法，中成药可服用 金贵肾气丸等，平时注意加强锻炼，增强体质，多吃一点补气补血的食物等。