小孩从小手脚冰凉吃一些补血的食物为好的，一般是手脚凉是由于体虚，气血不足，血液运行不畅导致的。平时多吃如动物肝脏，红枣，桂圆，蛋黄，瘦肉等来进行调理，同时要补充硫酸亚铁和维生素C来进行治疗现在的症状，同时要注意做好保暖，多运动，多用热水泡脚来加速度血液的循环。