女人肾阳虚一般表现为身体寒冷，面色苍白，性欲减退，舌苔淡白等，肾阴虚主要表现为内热，心情烦躁，口干舌燥，尿黄便干，舌红少苔等都是肾阴虚的症状，如果出现身体不舒服，到正规医院进行详细检查，确诊病因并及时对症治疗，平时也要注意养成良好的生活习惯，晚上不要熬夜。