肛裂的发病原因比较多，损伤是形成肛裂最常见的直接原因，干硬粪块、扩肛手术、指诊，分娩、食入异物、鸡骨、鱼刺等均可损伤肛管。感染是肛裂的主要病因，不论是原发感染还是损伤后继发感染，如未经适当治疗，最后都会形成慢性溃疡而久不愈合。平时养成良好的排便习惯，多饮水，多喝汤菜，增加富含纤维素的食物摄入，多吃果蔬；不能饮酒，不要吃辛辣刺激食物平时注意经常运动锻炼，避免长时间久坐不活动。