肛裂是在排便时以及排便后出现肛门疼痛，可伴有便血。通过检查确定是肛裂还是痔疮导致的。无论是哪种肛肠疾病，都要防止便秘的发生。病人平时可以通过调整饮食结构来预防，平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，不要饮酒，要规律饮食。