寻医问药
肌肉不练会消失吗
问题描述:我最近工作比较繁忙,没有时间去健身了,怕肌肉会消失,肌肉不练会消失吗?
医生回答(1)
相关推荐
产后妊娠线多久会消失

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
产后妊娠线是不会彻底消失的。一般情况下,女性在生育之后,肚子上的妊娠线会随着时间的流失慢慢变淡,时间多为半年或者一年,但是妊娠线并不会彻底消失。产妇可以经常在局部涂抹橄榄油,来使局部保持湿润,促进皮肤的新陈代谢,以此来加速妊娠线的淡化。另外,因为体内激素水平不同的原因,部分人可能会出现皮肤的颜色加深加粗甚至长出体毛的情况,但是这种现象不会影响到身体的健康。
肌肉不练会消失吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
肌肉不练不会立刻消失,但可能会逐渐减少。具体内容如下:不锻炼并不会立刻让患者的肌肉消失,但会逐渐减少患者的肌肉围度,长期缺乏运动,会导致肌肉细胞显著缩小,同时也会破坏脂肪。虽然表面上看起来缩小了,但并没有完全失去,只是减少了一些,但是却保持了一定的数量。重新恢复锻炼后,还是能够恢复到原来的样子。建议患者要保持合理的运动计划。
肌肉多久不练才会退化

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
肌肉一个月左右不练就会退化。肌肉在一个多月内不进行运动就会出现萎缩,主要是由于肌肉维度的缩小和肌肉的强度下降。一般人的肌肉维度尖锐和强度下降的幅度不大,肌肉力量也不会有太大的变化。而健身爱好者的肌肉尺寸和强度则会明显地减少。同时,如果他们没有进行康复运动,可能会导致肌肉的废用性退化,所以,需要加强肌肉的强度训练,防止出现退行性变化,以免影响身体的恢复。
肌肉多久不练会退化

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
肌肉两个星期不练可能会退化。根据科学的调查,如果没有合适的肌肉刺激,那么两个星期之后,肌肉的围度就会慢慢的降低。随着时间的推移,患者肌肉细胞所吸收的养分越来越少,血液流动的速率也越来越慢,肌肉的细胞也越来越小,越来越小。长期不运动,可能会导致身体的肌肉出现严重的损伤。建议患者可以长期运动,加强锻炼。
健身肩部受伤就完全不练了吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
通常来说,健身肩部受伤可以恢复好之后再练,具体分析如下:在锻炼的过程中,如果不注意保护肩膀,就会出现肩部疼痛、活动受限等症状。但也可以做一些身体运动,比如在肩关节以下做一些哑铃的运动,比如深蹲和硬拉。如果不能做引体向上、高位下拉、杠铃推肩等运动,也可以锻炼肱二头肌和肱三头肌,可以进行哑铃臂屈伸训练。
卵巢囊肿是否会消失

赵晓东

主任医师 北京医院
卵巢囊肿的类型和卵巢囊肿是否会自行消失有一定的关系。女性在月经来潮后会出现生理性黄体囊肿。巧克力囊肿、畸胎瘤、恶性卵巢囊肿等是病理性的卵巢囊肿。巧克力囊肿、畸胎瘤超过5cm应尽早手术。卵巢囊肿是恶性的,也要做好术后的病理检查。患者应该尽早前往医院,在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
梅毒早期症状会消失吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
梅毒早期症状会消失。梅毒的早期表现一般在6至8个星期后就会消失。梅毒的诊断是要做好全面的体检,还要做好预防性生活的感染,根据病情的轻重来进行治疗,一般早期的梅毒可以通过肌肉和静脉输液来进行,可以使用长效青霉素进行治疗。在治疗期间患者应避免性生活。
梅毒症状会消失吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
有时不治疗梅毒的症状也可能会自行消失,但是这并不是代表病情痊愈,而是病情可能发生别的进展。部分患者即使没有治疗,大部分皮疹也会在大约一个月内自动消退,不意味是痊愈的现像,可能是该疾病正在进一步发展,可能是因为梅毒疹进入梅毒二期后皮肤损害的一种特殊表现。因此一旦确定梅毒皮疹,还是建议尽早进行治疗,不要抱有侥幸心理。
湿疹一般多久会消失

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
湿疹通常要经过3-6个月的时间才能慢慢康复,但也有一些患者是很难治愈、反复发作、迁延不治的。湿疹是由于各种内外原因所致,包括皮肤表层和真皮表层的各种原因。首先要找出导致这种疾病的病因,包括生活习惯、饮食习惯、心理因素等,从而找出病因,从而消除一切可能的病因。大部分患者需要经历过3-6个月的治疗才能恢复,但具体时间因人而异。
为什么宫缩会消失

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
宫缩会消失多是因为出现的是假性宫缩。孕妇在孕晚期可能会因为很多原因而导致出现假性宫缩,但是这种假性宫缩的情况会在得到休息后停止,并不代表孕妇就要分娩。只有等孕妇出现了规律性的宫缩,以及阴道流血和羊水破裂的情况后,才需要及时到医院住院待产。当孕妇出现假性宫缩后,就需要定期做好产检,明确胎儿的发育情况。
治疗梅毒疹多久会消失

王晓彦

主任医师 北京天坛医院
梅毒皮疹愈合时间较长,每个人都有不同的恢复时间。梅毒疹一般出现于梅毒螺旋体感染后9-12月份,通常约需6个月时间,甚至更长,通常会关注自身具体表现,定期到医院做梅毒螺旋体血凝试验来诊断,依据检查结果持续对症治疗为佳,切勿紧张,要注意清洁卫生,以免传染。
肌肉不练会消失吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
想保持健美的肌肉,身材是需要坚持锻炼的。短时间不锻炼是没有问题的,但是如果超过三个月进入可能会慢慢松弛,虽然工作很忙,但是几分钟的时间还是可以抽出来的,比如做俯卧撑,举举哑铃还是可以的。
肌肉不练会消失吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
想保持健美的肌肉,身材是需要坚持锻炼的。短时间不锻炼是没有问题的,但是如果超过三个月进入可能会慢慢松弛,虽然工作很忙,但是几分钟的时间还是可以抽出来的,比如做俯卧撑,举举哑铃还是可以的。
肌肉多久不练会退化

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉只要超过两周不训练,力量就会率先下降,接下来没有适当的肌肉刺激,再过两周随之而来的就是肌肉围度的逐渐下降。肌肉细胞营养状态逐渐下降,肌肉细胞摄入的营养逐渐减少,血流速度逐渐减缓,肌肉的细胞大小会萎缩,肌肉围度减小,并不是肌肉细胞减少了,而是肌肉细胞的体积变小了。较长时间的不锻炼,肌肉会明显退化。
早孕症状多久会消失

张露

副主任医师 山东省立医院
早孕症状一般8到10周会消失,具体分析如下:早孕反应通常在6周左右就会出现HCG升高,这时就会出现早孕的症状,HCG在8-10周后达到高峰,这时早孕反应最剧烈,8-10周后,HCG呈下降趋势,这时早孕反应也会逐渐消失,有些人在怀孕期间情绪过于紧张、压力过大等原因导致的,有些人在怀孕期间会出现明显的早孕症状,不过总体情况会有所改善。