颈椎病在家怎么治
2023-06-19
问题描述：朋友最近得了颈椎病，现在家，也没有怎么治，想知道颈椎病在家怎么治?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
病人可以在平时生活中应该保护好颈部，防止颈部过度劳累，防止颈部受凉，注意颈部保暖，平时生活中避免过度地保持一个姿势，避免长时间的低头玩手机或者伏案工作。另外就是要调整好自己的枕头。
2023-06-19