经常看电脑颈椎突出怎么办
2023-06-19
问题描述：我经常看电脑，颈椎突出感觉脖子很不舒服，去医院检查是否得了颈椎骨质增生。想吃药治疗，可是效果来得比较慢，而且效果也不大，那该怎么办啊?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
颈椎突出可以在家要选用高度适宜的枕头，可以睡一下颈椎枕，一般需要3～6个月左右的时间来改善。并配合一下物理疗法，例如中低频、颈椎牵引。经常性看电脑导致颈椎间盘突出，出现颈部肌肉疼痛，头痛等症状考虑主要是属于颈型还有交感型颈椎病。
2023-06-19