黑枸杞吃多了会怎样

王燕

主任医师 中日友好医院

黑枸杞吃多了会上火，腹泻，眼睛红肿。因为枸杞性甘，因此一旦用量多度就会上火，特别是阴虚体质的人。黑枸杞能有效的温热身体，对于普通人来说的确是很好。但是如果正在感冒发烧，或者患有炎症的话就要注意了，服用黑枸杞会引起腹泻等症状。而且这对于体热的朋友们来说，吃黑枸杞也是不利于身体健康的了，很容易就会对身体造成伤害，在内热未清之前，一定要慎用。热上加热，难受的只有自己。其次黑枸杞中含有大量的氨基酸、胡萝卜素等成分，这些营养成分对人体非常有利，特别是其中的胡萝卜素对眼睛有保护作用，但是如果食用过多，就会增加眼睛的负担。一般正常人每天吃8克左右就可以了，如果需要通过服用黑枸杞来保健的话，可以适当的多吃一点，但最好也不要超过10克。建议脾胃虚弱的人夏季不宜吃枸杞，否则易出现食欲下降、胃脘满闷的症状。

患上了白血病的人能不能吃点黑枸杞

王相华

主任医师 山东省立医院

患上了白血病的人能吃黑枸杞，黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。平时需要生活规律，注意休息，避免烟酒刺激，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果。

孕妇可以喝黑枸杞水吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇时可以喝黑枸杞水的。枸杞具有滋肝、补肾、明目的功效，对身体有一定的调理作用，孕妇在孕期是可以放心的食用的。另外在孕期也可以多食用高蛋白，以及一些富含维生素的食物，对身体以及胎儿都是有帮助的。也要避免食用辛辣油腻生冷的食物，以免对肠胃系统造成负担，不利于营养的吸收，那么可以食用一些富含膳食纤维的食物来减轻肠胃负担。

孕妇能喝黑枸杞泡水吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以喝黑枸杞泡水。黑枸杞具有滋阴补肾、名目的功效，并且没有不良影响，一般是不会对胎儿的正常发育造成影响的。孕妇在怀孕期间可以多喝一些黑枸杞水，可以预防患有疾病，如果孕妇有上火的情况，需要把黑枸杞的量减一半，还可以和菊花一起泡着喝，对身体有一定好处。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。

哺乳期能不能吃黑枸杞

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

哺乳期间是可以喝黑枸杞的，可以用黑枸杞来泡水喝，是可以帮助身体补充气血的，哺乳期间很容易出现气血不足的，需要多喝一些有营养的汤水，才能够增强奶水的营养。

高血压能吃黑枸杞

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

黑枸杞的作用主要是清热解毒、消炎利尿、活络止痛等多种作用，对腹泻、泌尿系统感染、风湿等疾病都有一定的疗效。高血压通常是由原发性引起的。专家们表示，这和基因、肥胖症、工作紧张、血管紧张等都有一定的关系，要想让高血压的症状得到改善，就必须要长时间的服药才能让自己的血压保持在一个稳定的状态。黑枸杞的嫩叶可以用于调理高血压，它富含的是胡萝卜钙质、铁、多种维生素，可以降低血压、降血糖、降血脂等作用，如果是中老年人喝的话，可以起到防止动脉粥样硬化和保护肝脏的作用，另外，还可以喝一些黑枸杞茶，可以改善脂肪肝，加速肝细胞的新生。

高血压能吃黑枸杞吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压能吃黑枸杞，但是一定要控制黑枸杞的摄入量，而且要因人而异。黑枸杞具有养肝明目，补益肝肾的作用，对肝肾阴虚引起的头晕头痛，失眠多梦，合并高血压是非常适宜吃黑枸杞的。

黑枸杞高血压能吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压是可以吃黑枸杞的，黑枸杞具有抗衰老，改善睡眠的作用，抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一。大量的青花素能够很好的抗氧化，消除人体的自由基，具有显著的抗衰老作用。

黑枸杞孕妇能吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

怀孕期间是可以喝黑枸杞的。有利于胎儿的健康发育。怀孕期间均衡营养。合理膳食，定期医院检查。保持心情舒畅，避免感冒，怀孕期间多吃蔬菜和水果。不吃辛辣刺激性的食物。

咳嗽能吃黑枸杞吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽是可以吃黑枸杞的，黑枸杞的性干味平，并且里面含有丰富的蛋白质以及氨基酸和微量元素。也含有天然的自由基清除剂，具有抗疲劳以及降血压的效果，所以在咳嗽的时候适当的吃一些黑枸杞，对人体会产生有利影响。在饮食上要以清淡为主，多喝温开水，多吃新鲜的水果蔬菜，禁止吃辣椒刺激性的食物，也要多注意休息，才会有利于病情恢复。

糖尿病可以喝黑枸杞吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝黑枸杞，枸杞性味甘平。中医认为，补肝、肾、营利目、养血可以增强免疫力，枸杞最实际的作用是降低疲劳和血压。可以保护肝脏，降低血糖，软化血管，降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平。对脂肪肝、糖尿病患者有一定疗效，枸杞可以保养肝、肾、明目，适用于腰漆的无力、眩晕等。还可以治疗月经不调、绝经、延缓衰老，枸杞中含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，可以防止早衰、增强血管弹性、抑制过敏和炎症、提高关节灵活性等。黑枸杞的优点很多，但不能单独用作降糖药。

糖尿病能吃黑枸杞吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以喝黑枸杞。枸杞是甜的。中医认为可以滋补肝肾，益精明目，补血，增强人的免疫力。枸杞最实用的功能是抗疲劳和降血压。它还可以保护肝脏，降低血糖，软化血管，降低血液胆固醇和甘油三酯水平。对脂肪肝、糖尿病患者有一定疗效。枸杞能滋补肝肾，明目，适用于腰漆无力，头晕目眩等症。还可治疗月经不调、闭经、延缓衰老。枸杞富含花青素，具有抗氧化作用，可防止早衰，增强血管弹性，抑制过敏和炎症，提高关节灵活性。黑枸杞的好处很多，但是不能单独作为降糖药。'

糖尿病人能吃黑枸杞吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

糖尿病患者是可以服用黑枸杞的，黑枸杞性平味甘，具有滋肝补肾、益精明目、养血、增强人体免疫力等作用。黑枸杞能够保肝降糖，软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三酯的水平。对脂肪肝和糖尿病都有一定的疗效，所以糖尿病人是可以吃的，但只能作为辅助治疗。

月经期能吃黑枸杞子吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期能吃黑枸杞子，但是要注意适量。黑枸杞子可以起到滋阴补血的作用，但是需要注意的是，因为黑枸杞子性偏温，所以一次性不要吃太多，否则可能会造成上火，月经期间的饮食需要多样化，保证多种营养成份的均衡摄入，多吃些富含优质蛋白质和维生素的肉蛋奶，注意补充维生素，注意保暖，避免着凉和感冒，少熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。

早泄阳委能吃黑枸杞吗有用吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

阳痿早泄出现是有很多原因的，压力大也是一种愿意，应该要改善自己的心态才可以。阳痿早泄病人需要在饮食上注意，还是吃能够温补肾虚的食物，多吃枣，还要吃清热利湿的食物，还有就是滋阴补肾的食物。