吃豆制品对人体的好处有哪些
2023-04-21
问题描述：我不管是豆腐干儿豆筋或者是豆腐，只要是豆制品，我都喜欢吃，吃豆制品对人体的好处有哪些？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
经常吃豆制品可以补充身体的蛋白质，每天喝豆浆，豆浆里面的蛋白质就比较多，要吃豆腐、豆浆等豆制品，对身体是有好处，这是无疑的，然而什么事都有个度，不能过度，而且总是吃一种食物肯定会厌烦的。
2023-04-21