熬夜最伤什么器官
2023-04-21
问题描述:我比较注重自己的工作,由于晚上要写材料,经常熬夜,不知道熬夜最伤什么器官?
医生回答(1)
徐建威
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肝脏伤害最大。肝是人体最累的器官,几乎二十四小时工作,晚上十二点到二点是肝脏的修复时间,得不到休息,肝脏超负荷工作,就会出现长痘,上火,人易显老,长期会容易出现肝病,为了自己的健康,应尽量保持充足的睡眠。
2023-04-21