熬夜伤肝又伤肾怎么办才好
2023-04-21
问题描述：我最近新换了一个工作，需要经常加班熬夜，熬夜伤肝又伤肾，怎么办才好？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
如果经常熬夜、伤肾，需要通过生活方式的改善和药物治疗两方面进行干预治疗，应该在生活方面注意避免熬夜，并且戒烟、戒酒、规律饮食、清淡饮食，减少刺激、油腻、高盐和高糖的饮食，以免对肾脏进一步代谢性的刺激，并且要做到尽量低蛋白饮食。
2023-04-21