痘痘排毒期一般多久

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

通常没有痘痘排毒期的说法。出现痘痘主要是由于皮肤油脂分泌过多，毛囊堵塞，或者是由于内分泌失调从而出现痘痘的症状。一般一段时间后可以逐渐恢复，饮食上需要注意多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质，用温水洗脸。不要选择刺激的洁面产品或者使用含有刺激成分的护肤品，有助于痘痘的改善。还要注意休息来缓解，如果痘痘比较严重，可以遵医嘱外用药物来治疗，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等。

放屁是排毒吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

是排毒，因为放屁是因为人体摄入食物后，食物进入消化道，通过消化吸收后产生的一些气体，这些气体由肛门进行排出，而如果是长期的放屁，就有可能是由于身体不适导致的。

肝排毒吃什么效果最快

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

红薯、南瓜等粗纤维食物有利于排便，促进肝脏排毒。绿豆、西瓜、苦瓜等具有清肝利胆、促进排尿、促进毒素代谢排出等功效，胡萝卜有助于重金属排泄。葡萄和香蕉有助于清理肠道垃圾。小白菜含有丰富的矿物质、膳食纤维和维生素，能够帮助肝脏排毒，促进胆固醇的代谢。红枣具有补血养肝的功效，能够促进体内毒素排通过一定的手段，可以降低风险。

肝排毒时间

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点，肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉，肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。

脸上长痘痘怎么排毒

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。1.日常调整：脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关，建议饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢，促进身体毒素的排出。2.药物治疗：可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹，同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗，也有利于促进痘痘的排毒。3.果酸换肤：可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸，利用果酸的浓度，能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。

怎样利用经期排毒

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，经期排毒可以在来例假的第一天，用热水袋或暖宝宝热敷在肚子上，促进肝脏的排毒。来例假的第二天要注意保暖，保持体温处于最佳状态，这样才能保持体内的新陈代谢。月经的第三天，身体会慢慢的适应过来，建议吃一些酸性的食品，这样可以提高食欲，同时也可以帮助肠胃消化。月经后的这段时间，可以做些简单的拉伸运动或者是瑜伽，这样可以促进血液循环，帮助排泄。

长痘痘喝什么茶排毒

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，长痘痘可以喝玫瑰花茶、菊花决明子茶、茉莉花茶等，具体内容如下：玫瑰花茶富含维生素以及单宁酸等，具有调节内分泌、排毒祛痘、调理气血、养颜美容的作用。菊花决明子茶具有疏散风热、清热解毒、平肝明目的功效，而决明子具有润肠通便、降血压、血脂等功效。茉莉花茶可以起到清热降火、解压提神、清肝明目的作用，对于青春痘患者来说，常喝茉莉花茶可以起到美容祛痘的作用。

感冒可以排毒吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒一般是在机体抵抗力下降，着凉引起的，经常感冒对身体有危害，不是机体在排毒，感冒后可以出现头疼，发烧，流鼻涕打喷嚏，鼻塞，全身肌肉酸痛，有的会出现恶心呕吐，开始一般是病毒性感染，以后可能有细菌性感染，出现咳黄痰，流脓鼻涕，查血常规会出现中性粒细胞增多，白细胞增高，需要及时用抗病毒的药物，消炎药，止咳化痰的药物治疗。

感冒拉肚子是排毒吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒拉肚子并不是排毒。拉肚子又称腹泻，感冒容易导致胃肠功能紊乱，当身体出现腹泻时，一般情况下是因为脾胃出现失调而引起腹泻的。在这种情况下应调整日常饮食以及药物。可以在医生指导下口服益生菌，进行脾胃调理，同时也要做好腹部保暖。在拉肚子期间，饮食应以清淡易消化为主，切不可吃太过油腻的食物，以及生冷硬等食物。

汗蒸过后放屁是排毒吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，汗蒸过后放屁是排毒。具体内容如下：汗蒸后放屁是一种排毒的表现。这是一种很正常的生理现象，不用太过在意。汗蒸能促进人体的血液循环，疏通毛孔，将积存在体内的毒素和杂质全部清除出去。具有杀菌、杀菌、激活细胞、净化血液等作用。汗蒸期间要注意补充水分，避免出现脱水现象。汗蒸过后要注意自然降温，尽量不要感冒。汗蒸具有减压、放松神经、镇静心境的功效。

喝中药放屁是在排毒吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

喝中药放屁可能是在排毒，需要根据具体药物来确定。有的中药会引起放屁，有的则与病人自身的肠胃功能有关。中医认为，喝中药放屁是“下气排浊”。一些中药方含有大黄、神曲、麦芽、厚朴、枳实、枳实、陈皮、茯苓、山药等具有助消化、宽胸下气的中成药，服用后就会放屁，这种情况，一般是在排毒。所以在临床上使用中药治疗疾病时，要考虑到患者脾胃功能是否能适应药物作用。

脸上反复长痘怎么排毒

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般来说，脸上反复长痘可以通过药物治疗、日常护理等方法排毒。1、药物治疗：脸上反复长痘可能是由机体的内分泌失调、饮食习惯不良、皮肤的清洁卫生等因素引起的，可以对症使用阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌消炎的药物治疗，平时不要挤压脸部的痘痘，以免导致炎症的扩散、加重。2、日常护理：平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻的食物，多喝水，保持大便通畅。

孕妇湿疹就是在排毒吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇湿疹不是在排毒。主要是因为女性自身体质比较敏感，容易患上荨麻疹、湿疹等过敏性皮肤病，怀孕后，体内的荷尔蒙分泌会增加，新陈代谢会发生紊乱，导致皮肤更加敏感，从而导致湿疹。怀孕时人体荷尔蒙分泌旺盛，再加上民间有传统的饮食习惯，吃太多的肥甘和辛辣，会增加身体的荷尔蒙代谢，从而增加皮肤的敏感度，从而增加湿疹的机率。

中医治疗脚气排毒吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，中医治疗脚气能排毒，具体内容如下：从中医的角度来看，感受湿、热、火邪等因素可能导致患者患有脚气，除脚部瘙痒外，患者多有口干、心烦失眠、小便尿黄等不适症状。因此，患者应对症进行治疗，以清热、利湿、解毒，可以遵医嘱使用车前草、白鲜皮、马齿苋、苦参、蛇床子、侧柏叶等药物。在治疗期间，患者可以适当地多吃新鲜的蔬菜水果，要保持大便通畅，穿着舒适、透气的鞋袜。

中医治湿疹排毒吗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般来讲，中医治可以治疗湿疹排毒的。中医是治疗湿疹的一种方法。湿疹通常是因为体内的水分滞留太多，时间长了，会导致皮肤出现皮疹、渗液等现象，如果是长年累月的话，会导致阴津亏损，导致气虚血燥，导致皮肤表面干燥。所谓的治疗，就是通过常规的药物或者其他的方法来排除体内的毒素，排除体内的水分，或者是补充水分，让机体和皮肤恢复正常，调节人体的阴阳平衡。