通常没有痘痘排毒期的说法。
出现痘痘主要是由于皮肤油脂分泌过多，毛囊堵塞，或者是由于内分泌失调从而出现痘痘的症状。一般一段时间后可以逐渐恢复，饮食上需要注意多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质，用温水洗脸。不要选择刺激的洁面产品或者使用含有刺激成分的护肤品，有助于痘痘的改善。还要注意休息来缓解，如果痘痘比较严重，可以遵医嘱外用药物来治疗，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等。