肩胛骨外翻是什么原因
2023-04-21
问题描述：我一直肩胛骨外翻，但是前段时间去游泳之后肩胛骨外翻更严重了，特别丑。肩胛骨外翻是什么原因？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
肩胛骨外翻基本都是由于长时间肌肉不正确的使用导致的，还有就是不注意坐姿站姿，肩胛骨外翻严重，可以通过按摩，练瑜伽，进行改善肌肉，平时要注意坐姿，站姿，然后改善肩胛骨外翻的情况。
2023-04-21