提肛运动三年子宫下垂恢复吗
2023-04-10
问题描述：我子宫有点下垂，听说做提肛运动能好，所以想问一下提肛运动三年子宫下垂恢复吗？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
子宫下垂是可以进行提肛运动的，是可以预防肛肠疾病的，如痔疮肛裂等情况的，对于内脏生殖器下垂也是可以进行防治的，一般是一次100下一天可以做3组的。也就是一次在10-15分钟左右的，是可以帮助子宫恢复的，再就是可以结合中药进行升阳举陷治疗的，以及可以结合适当的运动的。
2023-04-10