得了脂肪肝应该注意什么

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，在生活中要注意以下几点。首先，脂肪肝的发生是由于机体脂代谢的异常，摄入的脂肪过多，不能及时代谢所导致的，在饮食方面要注意清淡饮食，尽量避免煎炸烤等油脂比较多的食物。对于酒精性脂肪肝，应积极戒酒，脂肪肝患者应定期到医院完善胆固醇、甘油三脂、肝脏功能、腹部彩超等检查，密切地观察病情的具体变化。

儿童得了脂肪肝应该怎么注意

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果儿童有了脂肪肝，家长一定要注重其生活以及饮食调理，避免病情进一步的发展。具体内容如下：对于超重、肥胖，以及近期体质量增加和“隐性肥胖”的非酒精性脂肪肝患者，建议通过健康饮食和加强锻炼的生活方式来进行一般治疗。必要时在医生的指导下使用奥利司他、二甲双胍、瑞舒伐他汀、门冬氨酸鸟氨酸、多烯磷脂酰胆碱、甘草酸二铵、水飞蓟素、双环醇、还原型谷胱苷肽、S-腺苷甲硫氨酸、熊去氧胆酸等药物进行治疗。

脂肪肝和乙肝有关系吗

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，脂肪肝和乙肝之间是没有关系的，具体内容如下：脂肪肝是由食物引起的，如果身体中的油脂积累太多，那么就会出现过度的肥胖现象，比如过度的喝酒，会出现疲劳乏力、食欲不振、肝区或右上腹部疼痛等症状。乙肝是一种常见的疾病，它会使肝脏细胞出现损伤，肝脏也会出现不正常的情况，以及可能伴随腹痛、腹胀、纳差等消化系统异常的表现。

脂肪肝和脂肪肝浸润哪个更严重

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般来说，并不存在脂肪肝和脂肪肝浸润哪个更严重的说法。脂肪肝与肝脂肪浸润导致的，属于临床上的描述诊断，肝脂肪浸润是属于病理上的描述诊断，所以并不存在脂肪肝和脂肪肝浸润哪个更严重的说法。如果患者出现脂肪肝和脂肪肝浸润的情况，应该及时前往医院就诊，在医生的指导下合理治疗，以免耽误病情，导致其他不良后果。

脂肪肝能吃鸡肉和鸭肉吗

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，脂肪肝能吃鸡肉和鸭肉，具体内容如下：鸡肉和鸭肉是含有有大量蛋白质的肉类，不会对人体造成严重的伤害，所以脂肪肝能吃鸡肉和鸭肉。另外还可以吃一些富含纤维和微量元素的食物，这些食物都是可以帮助脂肪肝患者减肥的，起到控制病情的作用。脂肪肝患者还需注意控制摄入胆固醇和脂肪的食物，如避免吃肥肉、动物内脏、炸鸡等食物。

脂肪肝应该如何预防

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，脂肪肝可以通过调节饮食、运动等来预防。具体情况分析如下：首先，日常生活中要注意饮食清淡，少吃油腻的食物。其次，要有规律的运动，比如打羽毛球、跑步、散步、游泳等，可以消耗身体中多余的脂肪。平时要注意少吃多餐，不能暴饮暴食。另外，还要注意要有规律的生活习惯，不要频繁的熬夜。常规体检等。日常的饮食以低脂肪、清淡为主。

脂肪肝应该注意什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脂肪肝病人要注意调整自己的生活习惯，注意饮食，保持良好的情绪。在平时的生活中要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，尽量不要食用油腻的食物。同时要注意保持良好的饮食卫生，不要吃太多。可以适量的有氧锻炼，通过慢跑、快走、骑自行车等方式来降低体内的血脂水平，从而增加体内的油脂的消耗。还可以在医生的指导下服用还原型谷胱甘肽、卵磷脂、辅酶A等药物，具有护肝降酶、降脂的功效。此外，如果出现不良症状，建议及时医院就诊。

脂肪肝怎么治疗和饮食

王东

主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，脂肪肝患者的治疗有使用药物、日常护理等，脂肪肝患者的饮食上少吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻食物如肥肉、烧烤等食物，多喝水促进体内代谢物排泄，多吃新鲜蔬菜，比如油菜、菠菜等。具体情况分析如下：使用药物：脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病，嗜酒、肥胖等众多因素可导致该病的发生，重者可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。手术治疗：脂肪肝的患者如果病情加重，可以通过减肥手术、肝脏移植手术等方式进行治疗。

脂肪肝中度应该注意什么

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，脂肪肝中度的患者需要改善生活方式，适当的进行有氧运动，还可配合服用药物等。具体分析如下：通常来讲，对于脂肪肝中度的患者，要注意低脂清淡饮食，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，多吃富含维生素的水果蔬菜，减少油脂的摄入，戒烟戒酒。除此之外，建议患者适当的进行慢跑、快走、骑自行车等有氧运动，帮助降低体内的血脂含量，从而缓解脂肪肝。在药物治疗上，可以服用还原型谷胱甘肽、异甘草酸镁等具有护肝、降酶类作用的药物，降低患者体内血脂水平。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。

脂肪肝吃什么食物和菜

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

饮食上应该注意控制饮食，降低体重，不要吃大油大肉的食物，多吃蔬菜，特别是绿叶子的蔬菜。如西红柿、荠菜、鱼类、豆腐、牛奶和其他低脂牛奶。只要低脂饮食，降低体重，脂肪肝能够恢复。

脂肪肝应该吃什么东西

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝需定期去医院做好肝功能和B超的检查。在肝功能正常下，可以暂时不考虑治，积极做好保肝护理。脂肪肝者饮食要清淡，不要吃辛辣，油腻，腌制品，烧烤，发酵，过甜，重盐的食物。脂肪肝者可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，平时不要熬夜，不抽烟喝酒，不过度劳累。

脂肪肝应该先检查什么

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以先做一个肝脏B超检查，目前有两种检查方式，弥漫性脂肪肝B超表现为肝回声强度大于脾肾回声，称为“亮肝”；肝远场回声衰减；肝内血管显示不清或纤细。局限性脂肪肝B超表现为出现边缘清晰的弱回声区，呈类圆形或斑片状，但无肿块效应，无血管绕行或中断，甚至或可见门静脉正常延伸入该区。它具有经济、迅速、准确、无创伤等优点，目前列为脂肪肝首选检查方法。

脂肪肝应该怎么治疗最好

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

长期大量饮酒可引起脂肪肝，应坚决戒酒。同时，过量的摄食、吃零食、夜食、间食以及过分追求高品位高热量的调味浓的食物会引起身体内脂肪过度蓄积，因此应尽量避免。饮食规律都可以更好的治疗脂肪肝。

脂肪肝应该怎样治疗和防范

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝可以采取中药治疗，脂肪肝是肥胖所致，防范就需要控制体重，同时注意低盐低脂饮食。脂肪肝是因为脂肪在肝细胞内浸润，单纯的脂肪肝可以通过控制饮食及锻炼，最终达到减轻体重的目的，如果发展到脂肪性肝炎，则需要口服保肝药物治疗。

脂肪肝怎么治疗和食疗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脂肪肝的产生是由于肝脏细胞中脂肪积累过多，以及细胞本身的质变。可以服用保肝的药物进行治疗，然后平时，清淡饮食，低盐低脂。戒烟酒，忌辛辣，刺激性食物，多休息。养成良好的生活习惯，多运动。