产后乳房胀痛有硬块怎么揉散
2023-03-17
问题描述:我生完孩子一段时间了,乳房胀痛,里边还有硬块,我应该怎么揉??
医生回答(1)
吴国君
副主任医师
山东省立医院
首先,应该尽早开奶,散淤止痛,乳管的淤积会导致乳汁不能及时排出,可能会导致乳房的胀痛,并有硬块的现象,这种应该尽快地开奶,使乳腺管通畅。一般可以在乳房上热敷3-5min之后,柔和地按摩、拍打和抖动乳房,用手挤出足够的乳汁,使乳晕变软。让宝宝多喝奶,将乳汁排空,避免乳汁的淤积,这样就可以有效地减轻乳房的胀痛和硬块的情况。
2023-03-17