一不小心感冒了感冒的人吃哪些家常菜
2023-03-15
问题描述：我最近天气不怎么好，一不小心，我就成功的感冒了，那感冒的人能吃那些家常菜呢？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
吃油菜，油菜富含维生素C，维生素C又称抗坏血酸，有预防感冒的作用。建议吃鲜姜，鲜姜有发表驱寒的作用，有助于感冒的康复治疗。感冒了建议吃荷叶冬瓜粥，最适合暑湿感冒患者食用能缓解头痛发热、困倦无力、不思饮食等症状。
2023-03-15