感冒了吃什么饭比较好
2023-03-15
问题描述：我这两天得了感冒，一直打喷嚏，流鼻，也吃了药了，减轻了一点症状，感冒了吃什么饭比较好？
医生回答(1)
何洁
副主任医师
中日友好医院
多吃一些有助于驱散风热的食物，如绿豆、萝卜、卷心菜、菜根、薄荷、茶等，趁热时可以用新鲜的梨汁和米饭煮粥。梨在中医中属于冷食。适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰湿等症状。应避免吃得太冷、太热和太快。过冷或过热的食物在吞咽时会引起喉咙发炎。
2023-03-15