寻医问药
中暑自救方法
问题描述:我有跑步锻炼的习惯,前段时间跑步时中暑了,头晕恶心就去了医院,中暑自救方法?
医生回答(1)
相关推荐
儿童中暑处理方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
炎热的天气,宝宝容易中暑。孩子中暑的症状,最突出的表现就是高热,常常会达到38-39℃,家长需要及时给孩子做好解暑降温工作。孩子中暑很危险,家长需要给宝宝做好防暑工作,在家中常备去火解暑的药物,比如专为孩子定制的小葵花露金银花露,清热解毒,暑热口渴,预防上火。口味好,纯度高,也方便外出携带。孩子出现了中暑的症状,最好立刻就医。
夏季中暑的急救方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
夏季中暑首先脱离高温高热的环境,先给予促醒,可以掐人中或者刺激双侧的涌泉穴,然后马上送医院救治。如果病人意识是清醒的,那么可以给予多补充水分,可以用口服补液盐来冲水喝。
有哪些方法可以预防中暑

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
吃点下火的东西,多喝水,多吃点冰糖雪梨罐头,都可以预防中暑。之前必须保证充足的睡眠,保重良好的休息状态。注意饮食均衡。避免空腹别运动。每天多喝水,防止出汗过多脱水。
幼儿中暑的处理方法是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
中暑后应立即采取措施进行救治。应将患儿快速脱离高温环境,转移至阴凉通风和散热良好的地方。可给患儿多饮用一些淡盐水,还可以在额部、颞部、体表皮肤用冷水擦拭。如果出现血压降低,休克等严重症状应及时送往医院治疗。
中暑处理的方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
如果出现中暑,首先要脱离高温、高湿的环境,马上转移到通风、凉爽的环境下,能够帮助皮肤尽快的散热。多喝水,补充水分,也注意补充盐分,有条件的可以用口服补液盐放在温水里面喝,能够补充体内的电解质,纠正体内电解质的平衡。
中暑的急救方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
首先要在阴凉的地方休息、降温补充水分,考虑中暑应尽快脱离高温环境,及时到医院就诊治疗。避免暑热、多喝水、合理作息不能熬夜、多吃苦瓜、苦荞茶预防中暑。关键是避免直接太阳照射。
中暑的最快自救方法是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
中暑的最快自救方法是应当尽快脱离炎热的环境,转移到通风阴凉的环境中,另外要注意多喝水,也可以适当的喝绿豆汤或者果汁,具有消暑降温的功效。积极的补充水分也能够有效的预防中暑。
中暑后处理方法是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
尽快将患者移至阴凉通风的地方,解开衣服,使其平卧,头部不要垫高,用冷水毛巾敷头部,给病人扇风或用叫凉的水擦浴,边擦边扇,一般中暑的人可逐渐好转。较重的病人可用冰块敷头部或冷水擦浴。恢复患者意识对于中暑后发生昏迷的患者,可以按压其人中穴和合谷穴,使其恢复意识。如果患者出现呼吸停止的情况,应及时做人工呼吸。
中暑护理用什么方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
中暑护理首先到通风良好的阴凉处,饮入适量淡盐水,同时要进行积极的体外降温,用最便捷的温水进行擦浴,同时按摩四肢及后背,促进血液的循环,利于快速散热。饮用的淡盐水或擦浴的水如果是温度过低,反而会刺激毛细血管收缩,不利于散热。
中暑如何自救

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
应当尽快脱离炎热的环境,转移到通风阴凉的环境中。要注意多喝水,也可以适当的喝绿豆汤或者果汁,具有消暑降温的功效。做好防暑降温的工作,避免长时间的户外活动。
中暑如何自救

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
出现中暑,可以有恶心、呕吐、头晕、头痛、发烧等症状。一旦出现这样的症状,应当尽快脱离炎热的环境,将病人转移到通风阴凉的环境中,另外要注意多喝水,也可以适当的喝一些绿豆汤或者果汁,具有消暑降温的功效。
中暑现象及处理中暑的方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
中暑早期会感到口渴,头昏,心慌胸闷不适,大量出汗,肌肉疼痛。继而出现中枢神经系统症状,发生中暑后,首先要脱离高温炎热环境,冰袋敷在身上大血管处做物理降温,及时补充液体。
中暑怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
中暑首先就要脱离中暑环境。轻到中度中暑,先脱离中暑环境,通风散热,多喝一些电解质水一般就能够治愈。重度中暑,一般临床上需要进行快速的物理降温,越快越好,争取在短时间内将体温降至正常,可以采取体外和体内的物理降温。
中暑治疗方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
病人中暑以后,应该立即将病人移到通风凉爽的地方,脱去多余的衣物,并将下肢抬高15-30cm,然后将湿毛巾或者冰袋,放到病人的头部、颈侧、腋下和腹股沟等处进行物理降温。如果病人神志清楚,没有呕吐,可以让病人喝水或者饮料,也可以服用药物,这是对中暑病人的简单现场处理。如果病人的症状在30分钟以内没有改善,必须立即送往医院进行急诊抢救。
中暑自救方法

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
一旦出现中暑,可以有恶心、呕吐、头晕、头痛、发烧等症状。一旦出现这样的症状,考虑存在中暑的情况,应当尽快脱离炎热的环境,将转移到通风阴凉的环境中,另外要注意多喝水,也可以适当的喝一些绿豆汤或者果汁,具有消暑降温的功效。