嘴巴里面脱皮主要是身体内缺乏微量元素引起的，但是缺乏维生素的时候也会引起嘴巴里面脱皮，当上火的时候也会引起嘴巴里面脱皮，平时要多喝一些温开水，补充体内的水分，促进新陈代谢产物的排出，还可以起到排毒的作用，饮食要规律，一日三餐要定时定量。