低压偏高可能是由于工作劳累，压力大，活动偏少，一般和身体偏胖，体内水钠含量多，血液粘稠有关系，可以查一个血流变检查。平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼，注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物，肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。