心慌吃什么食物能缓解
2023-03-13
问题描述：我近期总是感到心慌，想要通过食物改善来缓解，心慌吃什么食物能缓解?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
可以吃一些容易消化低脂肪的食物，平时可以吃一些芝麻、核桃、香蕉、葡萄、黄鱼。主食以及豆类选择黑米、糙米、黄米、小米。对于肉蛋奶类的可以选择猪肝、猪心、鸽蛋、羊肉、羊心、鸡肉、鸭。
2023-03-13