突然的血压升高可能是由于生理性原因或病理性原因导致的，生理性原因常常是由于情绪波动过大，剧烈的运动，重体力劳动，喝咖啡，喝浓茶，喝烈酒等引起的，平时要注意休息，注意饮食的清淡营养，去医院查一下导致血压突然升高的原因，然后再进行治疗。