严重神经衰弱怎么治疗
2023-03-07
问题描述：最近容易疲劳还有睡眠障碍，记忆力也减退，医生说是严重神经衰弱，要怎么治疗严重神经衰弱?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
要避免精神压力过大，一定要保持良好的饮食生活习惯。平时尽量注意多放松，适当的增加些有氧运动。如果出现睡眠障碍，可以服用镇静催眠的药物，严重的神经衰弱，需要通过很长时间的调理和治疗才可以达到恢复。
2023-03-07