神经衰弱了怎么治疗
2022-09-30
问题描述:最近一直睡不好,辗转反侧。去检查,说是得了神经衰弱了,怎么治疗?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
神经衰弱容易出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,从而导致睡眠障碍,影响情绪的。平时适当的增加体育运动,口服安神养脑的药物进行调理,有利于改善睡眠,不要吃一些油腻刺激性生冷的食物,以免会引起不适的症状。
2022-09-30