记性不好吃什么补记性
2023-03-07
问题描述：自从我生了孩子后，感觉我的记性不好了，年龄也不大，请问一下记性不好吃什么补记性?
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
忘记不好可以经常吃玉米还可以健脑，对记忆力的提高、恢复起着一定的作用。还有菠菜作为绿色蔬菜它还有非常丰富的维生素，对大脑有保健的作用。大豆有着丰富的蛋白质，对记忆力显著的提高。鸡蛋可以增强记忆力等。
2023-03-07