上环后出现月经紊乱，或物理因素可能不适合，所以建议观察更多时间，如果情况延迟，建议多吃一些促进血液循环的食物，如果患者没有改善自己的超过3个月，患者应该活跃。服用戒指后，建议改变避孕方法。在饮食中多吃温热的食物也可以帮助月经。