经期能喝枸杞泡水吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，枸杞具有补肾益精、补气养血、养肝明目、润肺止咳等功效，同时还具有增强人体免疫力的功效。由于女人在经期损失了很多的血，所以会使人的身体比平时更加的脆弱，可以用枸杞泡茶来补充身体的气血，同时也可以补肾益精，减轻腰酸。此外，女性在来例假时身体抵抗力很差，女性在来例假时饮用枸杞泡水可以增强身体的抵抗力，有利于身体健康。

玫瑰花月经期间能喝吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，月经期间能不能喝玫瑰花需要根据患者的具体情况进行判断，具体如下：通常情况下，玫瑰花具有清热活血、疏肝解郁的功效。对于月经量较大的女性来说，月经期间不能喝玫瑰花，因为玫瑰花可能会导致月经量增多，引起贫血。如果月经量较小，是可以喝玫瑰花的，此时喝玫瑰花会有较多好处。月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。

月经期间能喝玫瑰花泡水吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经期间能喝玫瑰花泡水，具体分析如下：玫瑰可以补充气血和美容，在经期喝不会出现任何的不良反应，一般月经期间能喝玫瑰花泡水。不过要注意不要喝隔天的玫瑰水，要尽量用热水来泡，还可以在适当的时候添加一些蜂蜜和冰糖。需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，有助于身体健康。

经期喝玫瑰花茶好吗

周丹

副主任医师 北京医院

经期喝玫瑰花茶是有好处的。在中医上，玫瑰花能够起到理气解郁、活血散瘀、调经止痛的作用，能够有效的缓解气滞血瘀导致的痛经等症状。而且玫瑰花茶还具有调节情绪的效果，可以有效的减少在经期出现的烦躁、焦虑等情绪，此外，玫瑰花茶还有一定的美容养颜的作用。另外，在月经期间需要避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。

经期可以喝桂圆泡水吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来经的时候就是可以饮用桂圆泡水，饮用桂圆泡水有利于健康，能够对于人的心脏、脾脏、胃等都有着良好的滋养效果，又能增强机体免疫力、抑制肿瘤细胞、降低血脂、又能益气补血、增强记忆力、安神定志、延缓衰老等作用。经期饮用桂圆泡水不影响经期，但来经时勿食辛辣、刺激性凉物，勿饮冷饮，也不要活动过于剧烈，不然会导致痛经。

经期可以喝山楂泡水吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

经期可以喝山楂泡水，山楂是适合例假期间食用的，山楂是有活血破瘀作用，但是需要使用较大量煎后加红糖冲服较合适。在月经期间不要腹部受凉，不要吃生冷食物，注意保暖，保持良好卫生习惯。

经期能喝玫瑰花泡水吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

经期能喝玫瑰花泡水：瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花也能起到调节作用，安抚稳定情绪，如果量比较少的话，可以适量的喝点红糖水或者是吃点益母草颗粒，多注意保暖，受凉的话也可能会使月经量减少。建议患者在经期保持良好的生活习惯，避免对身体造成损伤。

经期能喝桑葚泡水喝吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，月经期间可以喝桑葚泡的水。桑葚的营养丰富，含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖、氨基酸、胡萝卜素、维生素等营养物质及钙、铁、锌等微量元素，具有生津止渴、滋阴补血等功效。经期喝桑葚泡的水既可以缓解经期小腹部不适的症状，又可以补充经期所需要的营养，另外，经期还可以适量喝热水，尽量不碰凉水，避免着凉和感冒。

经期能喝山楂玫瑰花茶

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

不可以喝的，因为可能会导致月经量进一步增加，甚至引起头晕、乏力、心慌等贫血表现。而对于平时月经量比较少，或者是有轻微痛经的女性，就可以喝的，既能促进月经量的增加，还具有缓解痛经的作用。

月经期间喝玫瑰花茶好吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间可以茶。茶是很好的药食同源的食物，女性平时常用来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。中医认为，茶味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

月经期间可以喝玫瑰花茶吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间可以喝些玫瑰花茶，玫瑰花味甘、性温，还具有调经止痛、理气解郁、活血散瘀的作用。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够舒发体内郁气，温养人的心肝血脉，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。另外，月经期间可以喝些红糖水，注意自己的保暖，少熬夜，保证充足的睡眠。

月经期可以喝玫瑰花茶吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间可以和玫瑰花茶，因为玫瑰具有活血化瘀的功效，可以用来调理月经不调的状况，而且玫瑰花能够温养肝血，而且具有镇静、抗抑郁的功效，可用来缓解患者在生理期情绪烦躁，以及工作压力过大所导致的情绪烦躁。适当的服用玫瑰花茶可以有效的使得面部变得红润，而且还具有一定的祛斑功效。但是由于玫瑰花属于寒凉性的食物，尽量避免服用过多，可适当的喝一些姜汤红糖水有助于得到改善。

月经期可以喝玫瑰花茶么

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期可以喝玫瑰花茶。玫瑰花茶性味温、甘、微苦，归肝、脾经，是一种再加工茶类中花茶的一种，具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛、美容养颜的功效。主要用于肝胃气痛、月经不调、赤白带下、食少呕恶、跌扑伤痛等症。特别是对于月经不调、痛经、月经紊乱、月经量过多有良好的调理功效。此外，玫瑰花茶还具有养颜美容的功效。

月经期可以喝山楂玫瑰花茶吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经期，若月经正常不建议喝山楂玫瑰花茶，但月经较少，通常可以喝。月经是周期性的激素变化引起的生理现象，该期间内，通常不建议喝山楂玫瑰茶，主要是因为该茶主要的功效就是活血化瘀。可能会导致月经量增加，容易因出血症状，引起头晕、乏力、心慌等贫血表现。而对于平时月经量比较少，或者是有轻微痛经的女性，就可以喝山楂玫瑰茶，既能促进月经量的增加，还具有缓解痛经的作用。

月经期能不能喝玫瑰花茶

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，月经期能少量喝玫瑰花茶，但不能喝得过多，以免导致身体不适。具体内容如下：玫瑰花茶具有活血化瘀、理气解郁、调经止痛的功效，少量的玫瑰花茶不会对女性的月经造成不利影响，因此，女性处于月经期时，可以少量地喝玫瑰花茶，能够一定程度上缓解痛经的情况，但要注意，不能喝得过多，以免大量的玫瑰花茶导致精神过于兴奋，休息不好，以及月经量增多的情况，容易导致身体不适。