子宫下垂该注意什么
2023-02-17
问题描述：我自从生完孩子后，总是腰酸背疼的，医院检查后说我是子宫下垂，我平时要注意什么呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
平时要注意，勿过劳，尤其注意勿搬重物等；保持大便通畅；多食蛋白质，营养价值高的食物及有益气作用，容易消化的食品；经常进行仰卧起坐，提肛练习、下蹲、胸膝等体育活动。
2023-02-17