巧克力囊肿坚持做仰卧起坐有利于疾病的治疗，并能有效地锻炼腹部肌肉，可以提高人体的抗病能力，可以有效地治疗疾病，并能防止疾病的复发，应该选择合适的锻炼方法根据身体条件，每天锻炼。还能提高人体免疫力，预防疾病的发生，有助于疾病的治疗。