产后贫血怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

产后贫血恢复不是很好是因为产后气血不足所致，同时建议在调整食物结构的同时，可以通过口服中药进行治疗。铁补充剂是必要的，如果饮食缺乏或缺铁。贫血后应多吃铁、富含蛋白质的食物，除了日常饮食补充充足的营养外，补充铁能更快地恢复血液和气血。

顺产产后松弛怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

顺产产后阴道松弛可适当锻炼进行恢复。一般女性在生产之后，都会出现阴道松弛的情况出现。而阴道松弛是可以通过对应的锻炼手段进行恢复的。但是需要在产后的一个月以后再进行锻炼，给身体一个恢复的时间。比如通过轻柔的瑜伽动作，或者是肛缩引动，或者是通过憋尿的方式来进行恢复。这些动作都是通过锻炼盆底肌肉以及阴道肌肉来恢复阴道弹性。

产后肛门脱垂怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肛门脱垂的简称叫做脱肛，很有可能是因为产后气血虚弱中气下陷造成的，一定要及时的进行治疗，由于气血虚弱，所以一定要服用一些益气的药物，平时也要注意休息，饮食上应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，防止出现大便干燥导致的便秘现象。

产后宫颈糜烂出血怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后宫颈糜烂怎么办：过一段时间再治疗也可以。如果没有性生活并且没有明显的炎症感染的问题则基本上不会再有加重的情况，顺产没有机械或者外因造成而是属于产伤等造成，轻度以及中度宫颈糜烂的药物治疗。

产后宫颈糜烂应该怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

患者产后出现宫颈糜烂，可以根据自己的症状来进行对症治疗。如果出现了明显的不适，例如阴道出血或者性交痛等等可以首先保守治疗，在阴道内放入保妇康栓或者消糜栓，对于改善宫颈糜烂有一些辅助治疗的作用。也可以采取物理治疗，例如激光或者冷冻治疗，能够使局部的疮面得到有效的控制，使其快速的坏死脱落，也能够达到治疗宫颈糜烂的效果。

产后宫颈糜烂怎么办

周丹

副主任医师 北京医院

产后宫颈糜烂通常轻度可以暂时不做治疗，中重度一般可以采用物理治疗。产后妈妈身体比较虚弱，并且要给新生儿喂养母乳，如果产后哺乳期时只是轻度的宫颈糜烂可以暂时不做治疗，等哺乳期过去后去正规医院，在医生指导下对症积极治疗。因为宫颈糜烂超过二度会有恶变的可能性，即使是哺乳期的中重度宫颈糜烂也要尽快到医院进行检查，进行相应物理治疗。

产后脚疼怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

考虑是在坐月子期间没有进行司当的地下运动，脚后根的脂肪出现了退化的现象。不太适应身体的重量而引起的疼痛。建议每天睡前一定要用温水泡脚。可以让家人帮助按摩一下。让脚底的部位血液通畅。

产后没奶水怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

若为阴道分娩产后，短期内便会产生母乳，但对于剖腹产的产妇而言，初乳可能不会立即产生，需1-2天时间，初乳浓度较高、量较少。通常产后无奶催奶有以下几种方法：1、与新生儿亲密接触：生产后需以较快速度与新生儿亲密接触，使其吸吮乳头，刺激子宫收缩、减少出血，此为促进泌乳较好且较直接的一种方法；2、可以通过新生儿尽早吸吮动作刺激泌乳。可以用吸奶器吸乳头，刺激乳房分泌乳汁，这样母乳慢慢就会有了。

产后奶涨怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女性产后哺乳期在断奶期间出现涨奶的症状，是可以用吸奶器吸出一部分的。涨奶期间一定要避免挤压，以免形成乳腺炎症。在饮食上可以选择以清淡饮食为主，少吃油脂食物。包括汤类，肉类，牛奶等。可以口服维生素b6或者回奶片减少乳汁分泌。

产后脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后脱肛应首先明确是否是脱肛，90%以上病人将痔疮脱出误认为脱肛，因脱肛多数源于先天因素，即肛门发育不健全脱出，后天因素相对较少。随着生活水平提高，孕妇营养状况通常较好，产后脱肛相对减少。八十年代农村儿童常营养不良，导致肛门发育不健全，引起脱肛较多，多数为内痔脱出。

产后腰疼怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

因为产后腰酸痛很大的原因就是因为身体缺钙，吃多些含钙高的食物，能避免由于缺钙出现的产后腰痛。产后的运动，长期缺乏运动同样是导致腰酸痛的原因，所以产后多点运动可以缓解产后腰疼的症状，锻炼腰部的肌肉缓解疼痛，以矫正劲椎弯曲和腰椎前凸的症状。

产后涨奶怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

产后的，出现了，乳房的泌乳，会出现胀奶，可以清洗完乳头之后给孩子吸吮就可以了，如果孩子的吸吮不能解决，那就要用吸乳器，将积存的乳汁吸出去，否则长时间胀奶容易引起乳汁，聚集性的乳腺炎，引起化脓性炎症。

剖宫产后腹胀怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，剖宫产手术之后腹胀，假如这个时候已经排了气的情况下，可以在饮食上给予调整，比如说多吃一些新鲜的水果或者是蔬菜，促进胃肠蠕动，或者口服酵母片促进胃肠蠕动。如果剖腹产之后长时间腹胀，不能够通气，必要时可由医生指导采取药物治疗，一般是采取局部使用开塞露，能够促进肛门排便反射，促进气体以及大便排出，改善腹胀症状。

引产后宫颈变大怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

引产后宫颈变大可以使用缩宫素来治疗的，可以使用一些药物加快子宫的收缩，比若说服用益母草之类的药物都是可以的。建议是可以到正规医院查一下b超，查一下血常规，确定具体的原因的。