肾结石属于一种较为普遍的泌尿系统病症，平时要多注意，日常生活中要多加留意，比如早上可以多食用小米粥、大米粥、地瓜等五谷杂粮，以及谷物等。
这样才能有效地防止和治疗肾结石。如果患有肾结石，建议多饮水，多饮水会导致大量的尿液，这些物质会随着尿液的排泄而被排泄出来，从而达到防止肾脏结石的目的。如果患有肾结石的患者，最好不要食用辛辣刺激性的食品，也不要食用含有动物蛋白和动物脂肪的食品，否则会导致肾脏疾病。