睡不着怎么办。老是睡不着

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

问题分析：你好，根据你的症状应该是属于更年期的，一般女性更年期都是在45–55岁之间的，由于激素水平的变化从而影响脾气暴躁，多疑，失眠，出汗，精神不振一系列症状。意见建议：这种情况一般没有太严重的症状，如果出现内分泌不调等情况，建议调节内分泌，可以用解郁安神颗粒，更年康谷维素等调理，

怀孕37周睡不着怎么办

周丹

副主任医师 北京医院

怀孕37周睡不着在晚上睡觉之前用热水泡脚，或者是喝杯热牛奶。怀孕37周的时候身体上会有一些不适，而且也会比较劳累，所以会对睡眠带来影响。可以用热水泡脚，能够加快身体的血液循环以及缓解身体疲劳，从而起到促进睡眠的作用，也可以喝一杯热牛奶，可以起到辅助的功效。怀孕晚期的时候要注意掌握正确的睡姿，必要时也可以使用孕妇枕。

女性尿道炎睡不着应该怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

尿道炎是很常见的疾病，该病的发生是由于局部细菌感染引起，需要及早的行药物治疗，以免病情进一步的加重。及早的行药物进行抗感染治疗，尿道炎的发生与自身的体质、阴部的清洁卫生不当有关，而且要多喝水、多排尿、多运动利于恢复。

尿道炎和肾囊肿应该吃什么药

陈琳

主治医师 聊城市人民医院

你好，你目前的情况主要是治疗尿路感染的情况。肾囊肿只需要观察

女性尿道炎老是复发，是不洁性生

王勇

主治医师 聊城市第二人民医院

不洁性生活是指性生活不卫生或者婚外性生活等。

女性尿道炎睡不着怎么办

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

女性尿道炎失眠睡前可以喝一杯热牛奶，可以选一个软硬适中的枕头，找一个最舒服的姿势，放空自己什么都不要想，这样慢慢就会进入梦乡。如果经常出现失眠的情况，那么可能就是神经衰弱，或者是植物神经功能紊乱引起的。可以喝一些中药调理一下。养成良好的睡眠习惯，顺应体内的生物钟。

绍兴华美医院治疗妇科尿道炎好吗？

赵文礼

主治医师 潍坊市第二人民医院

指导意见：尿道炎主要是因为细菌或者病毒感染导致的，多是与平时不注意个人卫生，长时间潮湿有关系，是不是严重以及有没有传染性要看具体是什么类型的感染，单纯的普通细菌性感染病不会传染的，如果是因为性病感染的，那就有传染性。

女性尿道炎想怀孕能吃什么药

张凌霄

医师 中山大学附属第三医院

你好，建议治疗好尿道炎后再进行备孕，尿道炎可以考虑服用左氧氟沙星治疗。

睡不着怎么办

许瑞

无 山西大医院

心理分析：你好，感谢你的咨询，失眠的原因有很多，有可能是你白天工作生活中遇到什么问题，还有可能是最近压力有点大。心理指导：我建议你在睡不着的时候不要烦躁，你可以看看书，听听音乐，放松心情，或者通过数数等方法睡眠，平时工作生活中保持愉快的心情，感到压力大的时候深呼吸放松。希望我的建议能够被你采纳，欢迎下次咨询！

晚上睡不着，怎么办

霍少华

广州医学院第三附属医院

病情分析： 你好，根据您的描述考虑为失眠。意见建议：建议你先自我调节一下，放松情绪，消除内心的紧张和焦虑，接受你失眠这样一个事实，睡不着的时候不要着急，也不要数数，一切顺其自然，干脆躺在床上看会书，或者听听音乐，让自己充分放松，什么时候困了再睡。当然，你晚餐后最好是出门散步，睡前你可以喝一杯热牛奶，烫一个热水脚，睡前不要看情节紧张的电视剧，保持平和心态。如果晚上睡不好，白天没有精神的话，白天也可以抽时间午睡一会。如果自我调节效果不好，可以到医院去看看，在医生的指导下临时服用几天镇静药。平时可以喝灵芝泡水，补充一些大枣，核桃，黑米等食品，忌辛辣和刺激性食品，忌咖啡和浓茶。祝你健康！。

女性尿道炎会不会很严重，为什么

刘明

医师 定西县第二人民医院

指导意见：你好，女性尿道比较短容易感染，若治疗不及时会形成慢性的，反复感染。建议你给予彻底治疗，可以静脉输液治疗。注意个人卫生，勤换内裤。

晚上睡不着怎么办？？？

刘际林

副主任医师 辰溪县人民医院

指导意见：你好，这个情况我们首先是寻找到具体的原因，比如说精神压力大，存在心理疾病等，先对因处理

睡不着怎么办,睡不着怎..

周小娟

护士 乐至县良安中心医院

与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试

失眠怎么办？睡不着。

任春梅

医师 沧州市运河区妇幼保健站

病情分析： 你好，失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点

总是睡不着怎么办？？？

高国静

医师 威县妇幼保健计划生育服务中心

指导意见：你最近到了晚上就睡不着觉，白天总是很犯困，到了晚上睡觉总是焦虑不安。分析是失眠的症状。 你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，平时养成 良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。