眉毛怎样能变粗变浓

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

让眉毛变粗变浓，最简单易行的办法就是用眉笔化妆，但是此法耗时费力，而且化妆后效果维持的时间相对比较短，也就是一天左右。有一种医学整形的办法叫做纹眉，纹眉后眉毛效果维持时间在两年以上，而且效果很确切。

跑步小腿变粗怎么办

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

可以对小腿进行一些瘦腿训练，比如慢跑，踏板舞等，但运动时间不能超过四十五分钟。跑步结束后，要进行放松训练。跑步过程中，不能终断，要匀速，呼吸节律要平稳。时间要控制在30分钟以上，不能超过60分钟。

跳绳会让小腿变粗吗

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

跳绳是不会使小腿变粗的，但是应该按照正确合理的方法来进行。在平时的生活中跳绳，对减肥是有帮助的，而且能够促进全身肌肉的紧绷，有利于起到减肥的效果，但是建议在平时跳完绳之后要做适当的拉伸运动，如果没有合理做拉伸运动，会造成小腿大量的肌肉，从而导致身材的不均衡。平时也可以选择其他运动来健身，比如跑步，打羽毛球，乒乓球等，都是不错的选择。

吃什么可以让阴茎变大变粗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

可以吃壮阳补肾的食物。阴茎的大小是和遗传有关系的，在发育期可以多吃动物的肾脏还有水果，多吃榴莲，能对发育有帮助的，阴茎大小没有统一的标准，跟遗传、身高、体重有关，从医生学角度来说，暂时还没有一种药物或其他手段使阴茎变粗。

练什么能让阴茎变大

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

就可以对症的补肾，就可以达到治疗的效果就会好起来的，一般就可以用一些像，中药来滋补，就可以达到治疗的效果就会好的，可以用一像肉苁蓉来滋补气血，就可以达到治疗的效果就会好起来的同时多运动锻炼。

男子阴茎如何变粗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

男性想要阴茎增粗可以通过做阴茎增粗手术来使阴茎的直径变粗。一般男子在勃起状态下，直径可达三公分到五公分左右，且长度一般在十公分到十五公分左右。男性如果自身阴茎较小，在性生活时达不到正常需求，女性无法感受到快感，久而久之也会引起男性自卑的心理。术后注意护理，不能过早同房。男性不要盲目追求增大增粗，不要采取不正当的方式使阴茎变大变粗，避免影响阴茎正常功能。

如何阴茎变粗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通过手术解决，可以去医院做阴茎增粗术，这是一种成年男子才可以做的手术，能很好的增粗阴茎；经常做提肛运动，就可以改善阴茎的选血液循环，从而使血管增粗，在阴茎勃起时就会显得更加的粗大。

阴茎后天能变粗么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

如果阴茎尺寸小于正常范围的，可根据自身要求考虑阴茎延长、阴茎增粗手术，以实现自信和夫妻性和谐。只要经过正规检查和判断，只要是阴茎增粗要求合理，都可做阴茎增粗手术。

怎么样让阴茎变大变粗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

成年人如果想让阴茎变得更大更长更粗，是比较困难的，如果患者确实存在有阴经短小，并且已经严重影响性生活么，可以去做阴茎延长增粗手术，但这项手术创伤性比较大，需要慎重考虑清楚。

怎样才能使阴茎变粗变长

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

手术不仅可使阴茎延伸至接近正常的长度，而且有正常的勃起和感觉功能，极大地提高了男性性生活质量。阴茎延长手术必须要有专业素质的医师队伍和医院才能做，去正规医院做阴茎延长手术，毕竟这关系到患者和患者另一半的幸福生活。

怎样能快速让阴茎变粗变长

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

可以接受手术治疗，单纯用药延长阴茎是不管用的，做阴茎延长术一次性可以延长阴茎3到6厘米左右，具体本人的情况决定，此手术术后没有任何不适症状，没有副作用的，最好选择当地正规医院进行此手术。

怎样能让阴茎变大

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

对于一个22岁的男孩来说，如果阴茎仍然相对较薄，并且勃起后小于10厘米，那么确实存在一定的问题。因此，必须重视这一点。不要轻易使用药物或手术。这不是问题的解决办法。男性阴茎长度与男性身高、脂肪和瘦有一定的关系。每个男人都不一样。在平时的饮食上应该注意少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些健康的蔬菜水果等。

吃什么食物能让男性阴茎变粗变长

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

食物不能让阴茎变大，阴茎短小和自身体质、自身发育、遗传有关系，如果年龄超过20岁了，很难再发育了，可以根据病情采取阴茎延长术治疗，可以到正规医院外科检查治疗。平时注意饮食营养，适量多进行身体锻炼。如果性功能正常，不必采取手术治疗，防止出现后遗症。

阴茎怎么变粗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

可以通过食物和锻炼来帮助阴茎增长阴茎延长。常吃牛肉，羊肉，狗肉，豆制品可能使阴茎和第二性征的发育。日常多进行体育锻炼，每晚睡前用指腹按摩阴茎。反复持久地用手指抓捏阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。

怎样能让自己的阴茎变粗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

要想使自己的阴茎变粗变长，不要盲目的相信一些药物，药物是没有作用的，只能是通过，手术的方法使其变长变大。平时要多锻炼身体，养成良好的生活。也可以多吃一些壮阳的食物。