男性同志的前列腺炎是男科的常见病之一，可以多吃一些含锌的食物如苹果、猪肝、虾、贝紫菜、芝麻、花生等来提高精子的活力。患有男性同志的前列腺炎的饮食应该以清淡为主，多喝水增加尿量以冲刷尿道，避免辛辣刺激性食物，避免饮酒。注意休息，避免劳累，保持心情的愉快，注意腹部的保暖，避免吃辛辣生冷的食物。